Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


Kismis merah dan Aprikot


Aprikot dan Kismis merah


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, pengobatan asam urat, perawatan jantung, Peraturan denyut jantung, Pengobatan rematik   
pengobatan asma, pencegahan kanker, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, perawatan jantung, Mempertahankan keseimbangan hormon, Peraturan denyut jantung, membersihkan kulit, peremajaan kulit   

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, Kontrol tekanan darah, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Penyembuhan luka, Membantu dalam penurunan berat badan, menguatkan tulang   
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang   

Manfaat kulit
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan jerawat   
kulit hidrat, mengurangi keriput, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan penyakit kulit   

Manfaat rambut
melindungi rambut   
baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut, meremajakan kulit kepala, melembutkan topeng, Pengobatan ketombe   

Alergi
  
  

Gejala alergi
denyut jantung abnormal cepat, anafilaksis, kesulitan bernapas, hives, gatal, kesulitan menelan   
kram perut, anafilaksis, kesulitan bernapas, Diare, Gatal mulut, sensasi gatal di tenggorokan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, mengi   

Efek samping
Mungkin tidak aman selama kehamilan   
Pusing, Sakit kepala, Mual, muntah   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)   
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan.   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
13,80 g   
34
11,00 g   
99+

Serat
4,30 g   
13
2,00 g   
26

Gula
7,37 g   
40
9,00 g   
28

protein
1,40 g   
16
1,40 g   
16

Protein untuk carb Ratio
0,10   
15
0,13   
13

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg   
33
96,00 mcg   
6

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
24
0,03 mg   
31

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg   
20
0,04 mg   
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
99+
0,60 mg   
25

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,06 mg   
99+
0,24 mg   
22

Vitamin B6 (piridoksina)
0,07 mg   
24
0,05 mg   
33

Vitamin B9 (asam folat)
8,00 mcg   
27
9,00 mcg   
26

Vitamin C (asam askorbat)
41,00 mg   
20
10,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,89 mg   
11

Vitamin K (Phyllochinone)
11,00 mcg   
8
3,30 mcg   
20

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
47,00 mcg   
22
89,00 mcg   
15

kolin
7,60 mg   
13
2,80 mg   
29

Lemak
0,20 g   
33
0,40 g   
21

bahan galian
  
  

Kalium
275,00 mg   
22
259,00 mg   
26

Besi
1,00 mg   
13
0,40 mg   
29

Sodium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Kalsium
33,00 mg   
13
13,00 mg   
28

Magnesium
13,00 mg   
22
10,00 mg   
25

Seng
0,23 mg   
12
0,20 mg   
14

Fosfor
44,00 mg   
7
23,00 mg   
22

manggan
0,19 mg   
20
0,08 mg   
36

Tembaga
0,11 mg   
20
0,08 mg   
30

selenium
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16

Asam lemak
  
  

omega 3s
35,00 mg   
20
0,00 mg   
38

6s Omega
53,00 mg   
31
77,00 mg   
26

sterol
  
  

phytosterol
Tidak tersedia   
18,00 mg   
6

Kandungan air
83,95 g   
99+
86,35 g   
31

Abu
0,66 g   
17
0,75 g   
15

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
56,00 kkal   
20
48,00 kkal   
25

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kering
308,00 kkal   
16
241,00 kkal   
33

Kalori dalam Formulir Kaleng
Tidak tersedia   
63,00 kkal   
17

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
70,00 kkal   
17
58,00 kkal   
23

Kalori di Jam
165,00 kkal   
31
200,00 kkal   
26

Kalori di Pie
260,00 kkal   
32
265,00 kkal   
31

karakteristik

Mengetik
memetik   
buah pohon   

Musim
Musim panas   
Musim panas   

varietas
Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer dan Jonkheer van Tets   
Emas Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, emas Kist, Tomcot, Harcot, Brittany emas, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson dan Royal Rosa   

tanpa biji Ragam
Tidak   
Tidak   

Warna
Merah   
Jeruk, Kekuningan-oranye   

Di dalam Warna
Merah   
Kuning   

Bentuk
Bulat   
Lonjong   

Tekstur
Berair   
Gemuk   

Rasa
Asam, kue tar   
Halus, Manis   

Asal
Eropah   
Cina   

tumbuh pada
pohon   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Lembab, Baik dikeringkan   
Baik dikeringkan   

pH tanah
6-7   
6.5-8   

Kondisi iklim
Dingin   
Kering, Panas   

fakta

Fakta tentang
  • Versi albino kismis merah dikenal sebagai kismis putih, sering dijual sebagai buah yang berbeda.
  • Red teh kismis adalah pengganti yang sehat untuk kopi.
  • Ada lebih dari 150 jenis kismis merah.
  
  • 9 Jan dianggap sebagai Hari Apricot Nasional.
  • Aprikot telah ada selama lebih dari 4000 thn.
  • Dalam latin, makna aprikot adalah 'berharga'.
  • 95% dari aprikot di AS diproduksi oleh California.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
iya nih   

Bir
iya nih   
iya nih   

Spirits
iya nih   
iya nih   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Rusia   
Turki   

Negara-negara lain
Belgium, Perancis, Jerman, Irlandia, Italia, Belanda, Polandia, Portugal, Skotlandia, Spanyol, Swedia, Inggris Raya   
Aljazair, Mesir, Perancis, Iran, Italia, Maroko, Pakistan, Spanyol, Uzbekistan   

Top Importir
Jerman   
Amerika Serikat   

Top Eksportir
Rusia   
Perancis   

Nama ilmiah

Nama botani
Ribes rubrum   
Prunus armeniaca   

Sinonim
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Rosidae   
Rosidae   

Memesan
saxifragales   
Rosales   

Keluarga
Grossulariaceae   
Rosaceae   

Marga
Ribes   
Prunus   

Jenis
R. rubrum   
P. armeniaca   

generik Grup
saxifrage   
Mawar   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah