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Chicouté vs Miracle fruit Nutrition

Chicouté
Miracle fruit
Miracle fruit vs Chicouté Nutrition


Nutrition
Portion
100 g  
100 g  
Glucides
8,60 g  
99+
5,40 g  
99+
Fibre
5,30 g  
9
5,40 g  
8
Sucre
7,00 g  
99+
0,00 g  
99+
Protéine
2,40 g  
7
1,00 g  
25
Protein Ratio Carb
0,28  
2
0,03  
25
Vitamines
  
  
Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39
Vitamine B1 (Thiamine)
0,05 mg  
21
0,02 mg  
38
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,07 mg  
12
-  
Vitamine B3 (Niacine)
0,90 mg  
11
-  
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
-  
-  
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg  
99+
-  
Vitamine B9 (Acide Folique)
8,00 mcg  
27
2,00 mcg  
33
Vitamine C (Acide Ascorbique)
158,00 mg  
3
1,33 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
2,32 mg  
2
0,78 mg  
15
Vitamine K (Phyllochinone)
5,40 mcg  
14
-  
Lycopène
0,00 mcg  
9
-  
Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg  
40
-  
Choline
0,00 mg  
39
-  
Graisse
0,80 g  
9
0,40 g  
21
Minéraux
  
  
Potassium
194,00 mg  
39
-  
Fer à repasser
0,70 mg  
17
-  
Sodium
1,00 mg  
20
-  
Calcium
18,00 mg  
24
-  
Magnésium
6,00 mg  
29
-  
Zinc
0,10 mg  
23
-  
Phosphore
35,00 mg  
14
-  
Manganèse
0,65 mg  
6
-  
Cuivre
0,08 mg  
29
-  
Sélénium
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17
Les acides gras
  
  
Oméga 3s
0,00 mg  
99+
-  
Oméga 6s
0,00 mg  
99+
-  
Stérol
  
  
Phytosterol
9,00 mg  
19
-  
Teneur en eau
87,00 g  
29
80,50 g  
99+
Cendre
1,20 g  
6
0,50 g  
27
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