Rumah
Bandingkan Buah


cloudberry vs buah ajaib Nutrisi


buah ajaib vs cloudberry Nutrisi


Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
8,60 g  
99+
5,40 g  
99+

Serat
5,30 g  
9
5,40 g  
8

Gula
7,00 g  
99+
0,00 g  
99+

protein
2,40 g  
7
1,00 g  
25

Protein untuk carb Ratio
0,28  
2
0,03  
25

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
21
0,02 mg  
38

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg  
12
-  

Vitamin B3 (Niacin)
0,90 mg  
11
-  

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-  
-  

Vitamin B6 (piridoksina)
0,03 mg  
99+
-  

Vitamin B9 (asam folat)
8,00 mcg  
27
2,00 mcg  
33

Vitamin C (asam askorbat)
158,00 mg  
3
1,33 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
2,32 mg  
2
0,78 mg  
15

Vitamin K (Phyllochinone)
5,40 mcg  
14
-  

lycopene
0,00 mcg  
9
-  

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
-  

kolin
0,00 mg  
39
-  

Lemak
0,80 g  
9
0,40 g  
21

bahan galian
  
  

Kalium
194,00 mg  
39
-  

Besi
0,70 mg  
17
-  

Sodium
1,00 mg  
20
-  

Kalsium
18,00 mg  
24
-  

Magnesium
6,00 mg  
29
-  

Seng
0,10 mg  
23
-  

Fosfor
35,00 mg  
14
-  

manggan
0,65 mg  
6
-  

Tembaga
0,08 mg  
29
-  

selenium
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17

Asam lemak
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
-  

6s Omega
0,00 mg  
99+
-  

sterol
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
-  

Kandungan air
87,00 g  
29
80,50 g  
99+

Abu
1,20 g  
6
0,50 g  
27

kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah