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Citron vert vs Cherimoya Nutrition
f
Citron vert
Cherimoya
Cherimoya vs Citron vert Nutrition
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
10,50 g
99+
17,71 g
18
Fibre
2,80 g
22
3,00 g
20
Sucre
1,70 g
99+
12,87 g
12
Protéine
0,70 g
99+
1,57 g
14
Protein Ratio Carb
0,07
20
0,09
16
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
2,00 mcg
33
Non disponible
Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg
31
0,10 mg
6
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg
38
0,13 mg
5
Vitamine B3 (Niacine)
0,20 mg
99+
0,64 mg
21
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,22 mg
27
0,35 mg
10
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg
39
0,26 mg
5
Vitamine B9 (Acide Folique)
8,00 mcg
27
23,00 mcg
11
Vitamine C (Acide Ascorbique)
29,10 mg
30
12,60 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,22 mg
28
0,27 mg
25
Vitamine K (Phyllochinone)
0,60 mcg
31
Non disponible
Lycopène
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg
36
6,00 mcg
34
Choline
5,10 mg
24
Non disponible
Graisse
0,20 g
33
0,68 g
11
Minéraux
Potassium
102,00 mg
99+
287,00 mg
20
Fer à repasser
0,60 mg
21
0,27 mg
38
Sodium
2,00 mg
18
7,00 mg
12
Calcium
33,00 mg
13
10,00 mg
34
Magnésium
6,00 mg
29
17,00 mg
17
Zinc
0,11 mg
22
0,16 mg
17
Phosphore
18,00 mg
27
26,00 mg
20
Manganèse
0,01 mg
99+
0,09 mg
33
Cuivre
0,07 mg
35
0,07 mg
33
Sélénium
0,40 mcg
13
Non disponible
Les acides gras
Oméga 3s
19,00 mg
25
318,00 mg
1
Oméga 6s
36,00 mg
40
56,00 mg
29
Stérol
Teneur en eau
88,26 g
17
79,39 g
99+
Cendre
0,30 g
38
0,65 g
18
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