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Citron vs Figue


Figue vs Citron


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Kidney traitement de pierre, Empêche constipation, Purge sang, Traitement des rhumatismes   
Prévention du cancer, Contrôle la pression artérielle, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Empêche constipation, Prévient la dégénérescence maculaire, Réduit la tension nerveuse   

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Guérit maux de tête, Guérit fièvre, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun   
Contrôle la pression artérielle, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   

Avantages Peau
Soigne les coups de soleil, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des maladies de la peau   
Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné   

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Traitement des pellicules   
Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux, Masque adoucissant   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Eczéma, Urticaire, Inflammation, Démangeaisons, Éruption cutanée, Gonflement   
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Tousser, Maux de tête, Urticaire, Démangeaisons, Congestion nasale, Éruption cutanée, Éternuements, Gorge irritée, Gonflement des mains   

Effets Secondaires
Effets Diurétique, Coeur Graver, La carie dentaire, Chances de coup de soleil   
Réaction allergique, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Ayant consulté repas, Préférable de boire de leau de citron sur un estomac vide., Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher   
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
9,30 g   
99+
19,20 g   
13

Fibre
2,80 g   
22
2,90 g   
21

Sucre
2,50 g   
99+
16,30 g   
5

Protéine
1,10 g   
21
0,80 g   
37

Protein Ratio Carb
0,12   
14
0,04   
24

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg   
32
7,00 mcg   
29

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
24
0,06 mg   
15

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg   
38
0,05 mg   
20

Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg   
99+
0,40 mg   
36

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,19 mg   
34
0,30 mg   
12

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg   
20
0,11 mg   
12

Vitamine B9 (Acide Folique)
11,00 mcg   
24
6,00 mcg   
29

Vitamine C (Acide Ascorbique)
53,00 mg   
15
2,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
0,11 mg   
36

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
4,70 mcg   
15

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
11,00 mcg   
30
9,00 mcg   
32

Choline
5,10 mg   
24
4,70 mg   
26

Graisse
0,30 g   
28
0,30 g   
28

Minéraux
  
  

Potassium
138,00 mg   
99+
232,00 mg   
30

Fer à repasser
0,60 mg   
21
0,37 mg   
30

Sodium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Calcium
26,00 mg   
17
35,00 mg   
11

Magnésium
8,00 mg   
27
17,00 mg   
17

Zinc
0,06 mg   
27
0,15 mg   
18

Phosphore
16,00 mg   
29
14,00 mg   
32

Manganèse
0,03 mg   
99+
0,13 mg   
25

Cuivre
0,04 mg   
99+
0,07 mg   
32

Sélénium
0,40 mcg   
13
0,20 mcg   
15

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
26,00 mg   
23
0,00 mg   
38

Oméga 6s
63,00 mg   
28
144,00 mg   
14

Stérol
  
  

Phytosterol
Non disponible   
31,00 mg   
4

Teneur en eau
88,98 g   
15
79,11 g   
99+

Cendre
0,30 g   
38
0,66 g   
17

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
Non disponible   
74,00 kcal   
10

Calories dans les fruits frais sans Peel
29,00 kcal   
24
Non disponible   

Calories sous forme congelée
22,00 kcal   
27
71,42 kcal   
9

Calories sous forme séchée
267,00 kcal   
25
249,00 kcal   
30

Calories sous forme de conserves
21,00 kcal   
25
69,00 kcal   
15

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
22,00 kcal   
99+
65,00 kcal   
19

Calories dans Jam
250,00 kcal   
19
360,00 kcal   
5

Calories dans Pie
285,00 kcal   
24
450,00 kcal   
1

Caractéristiques

Type
Agrumes, Fruits de l'arbre   
Fruits de l'arbre   

Saison
Toutes les saisons   
Été, Hiver   

Variétés
Avalon Citron, Citron Bears, Main de Bouddha, Bush Citron, Citron, Eureka Lemon, Dorshapo Lemon, Doigt Citron et Fino Citron   
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin et Hardy Chicago Fig   

Seedless Variété
Yes   
Yes   

Couleur
Jaune, Jaunâtre orange   
Vert, Violet, Rouge   

Couleur Intérieure
Jaune   
Rose   

Forme
Rond   
Conique   

Texture
Succulent   
Charnu   

Goût
Acide   
Doux   

Origine
Chine, Inde   
Asie Occidentale   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Bien drainé   
Argile, Calcaire, Terreau, Sablonneux   

pH du Sol
5.5-6.5   
5-7   

Conditions Climatiques
Chaud, Ensoleillé   
Sec, Chaleureux   

Faits

Faits sur
  • L'huile extraite des zestes de citron est utilisé pour fingerboard de guitares.
  • Au cours de la Renaissance, les dames utilisées citrons à rougir les lèvres.
  
  • Fig est considéré comme un symbole de l'abondance, la fertilité et de douceur.
  • Fig est composé de 55% de sucre naturel de sorte qu'ils sont les fruits les plus doux.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Chine   
Turquie   

Autres Pays
Argentine, Brésil, Inde, l'Iran, Italie, Mexique, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique   
Albanie, Algérie, Brésil, Egypte, l'Iran, Maroc, Syrie, Tunisie, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique   
France   

Top Exportateur
Mexique   
Turquie   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Citrus limon   
Ficus carica   

Synonyme
Non Disponible   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Alismidae   

Ordre
Sapindales   
Rosales   

Famille
Rutaceae   
Moraceae   

Genre
Citrus   
Ficus   

Espèce
C. limon   
Ficus carica   

Groupe Générique
Agrumes   
Mûre   

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