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Citron vs Pomme verte


Pomme verte vs Citron


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Kidney traitement de pierre, Empêche constipation, Purge sang, Traitement des rhumatismes  
Prévention du cancer, Prise en charge de la fonction hépatique sain, Traitement diarrhée, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Neutralise syndrome du côlon irritable, Aide à prévenir la cataracte, Empêche constipation, Empêche les calculs biliaires, Empêche l'hypertension artérielle, Aide à prévenir la maladie de Parkinson, Réduit le risque de l'asthme, Traitement de la maladie d'Alzheimer  

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Guérit maux de tête, Guérit fièvre, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun  
Stimule le système immunitaire, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Blanchit les dents  

Avantages Peau
Soigne les coups de soleil, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des maladies de la peau  
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes, Traitement des yeux gonflés  

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Traitement des pellicules  
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Eczéma, Urticaire, Inflammation, Démangeaisons, Éruption cutanée, Gonflement  
Douleurs abdominales, Démangeaisons, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement  

Effets Secondaires
Effets Diurétique, Coeur Graver, La carie dentaire, Chances de coup de soleil  
Réaction allergique, Peuvent consister en des graines vénéneuses  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Ayant consulté repas, Préférable de boire de leau de citron sur un estomac vide., Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher  
Tout temps, sauf une heure après repas, Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
9,30 g  
99+
13,81 g  
33

Fibre
2,80 g  
23
2,40 g  
25

Sucre
2,50 g  
99+
10,00 g  
27

Protéine
1,10 g  
21
0,30 g  
99+

Protein Ratio Carb
0,12  
14
0,02  
26

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg  
34
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg  
24
0,00 mg  
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg  
38
0,00 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,19 mg  
38
0,10 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg  
20
0,00 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
11,00 mcg  
24
3,00 mcg  
32

Vitamine C (Acide Ascorbique)
53,00 mg  
15
4,60 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
0,20 mg  
34

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
2,20 mcg  
27

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
11,00 mcg  
34
29,00 mcg  
28

Choline
5,10 mg  
29
3,40 mg  
33

Graisse
0,30 g  
28
0,20 g  
33

Minéraux
  
  

Potassium
138,00 mg  
99+
107,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,60 mg  
21
0,10 mg  
99+

Sodium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Calcium
26,00 mg  
17
6,00 mg  
40

Magnésium
8,00 mg  
27
5,00 mg  
30

Zinc
0,06 mg  
27
0,00 mg  
30

Phosphore
16,00 mg  
29
11,00 mg  
35

Manganèse
0,03 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Cuivre
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Sélénium
0,40 mcg  
13
0,00 mcg  
17

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
26,00 mg  
25
9,00 mg  
34

Oméga 6s
63,00 mg  
28
43,00 mg  
38

Stérol
  
  

Phytosterol
11,00 mg  
17
12,00 mg  
16

Teneur en eau
88,98 g  
17
85,60 g  
38

Cendre
0,30 g  
39
0,20 g  
99+

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
29,00 kcal  
99+
52,00 kcal  
30

Calories dans les fruits frais sans Peel
29,00 kcal  
99+
48,00 kcal  
32

Calories sous forme congelée
22,00 kcal  
99+
48,00 kcal  
32

Calories sous forme séchée
267,00 kcal  
34
243,00 kcal  
99+

Calories sous forme de conserves
21,00 kcal  
99+
67,00 kcal  
24

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
22,00 kcal  
99+
47,00 kcal  
32

Calories dans Jam
250,00 kcal  
19
200,00 kcal  
26

Calories dans Pie
285,00 kcal  
26
265,00 kcal  
33

Caractéristiques

Type
Agrumes, Fruits de l'arbre  
Fruits de l'arbre  

Saison
Toutes les saisons  
Toutes les saisons  

Variétés
Avalon Citron, Citron Bears, Main de Bouddha, Bush Citron, Citron, Eureka Lemon, Dorshapo Lemon, Doigt Citron et Fino Citron  
Délicieuse rouge, Or Délicieux, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Noir, Sampion, Dame rose, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananas Reinette, Lobo, Pacific Rose, Jaune transparente et Bramley  

Seedless Variété
Yes  
No  

Couleur
Jaune, Jaunâtre orange  
Vert, Rouge, Jaune  

Couleur Intérieure
Jaune  
Blanc  

Forme
Rond  
Rond  

Texture
Succulent  
Croquant  

Goût
Acide  
Doux, Aigre doux  

Origine
Chine, Inde  
Asie Centrale, Moyen-Orient Asie  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Bien drainé  
Terreau  

pH du Sol
5.5-6.5  
6-7  

Conditions Climatiques
Chaud, Ensoleillé  
Du froid  

Faits

Faits sur
  • L'huile extraite des zestes de citron est utilisé pour fingerboard de guitares.
  • Au cours de la Renaissance, les dames utilisées citrons à rougir les lèvres.
  
  • Les pommes peuvent être aussi petites qu'un pois et gros comme une citrouille.
  • Il y a plus de 8000 variétés de pommes.
  • Les pommes contiennent 25% d'air, par conséquent, ils flottent dans l'eau.
    •   

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Chine  
Chine  

Autres Pays
Argentine, Brésil, Inde, l'Iran, Italie, Mexique, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique  
Chili, France, Inde, l'Iran, Italie, Pologne, Russie, Turquie, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
Russie  

Top Exportateur
Mexique  
Chine  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Citrus limon  
Malus Domestica  

Synonyme
Citrus Limon  
Malus Communis ou Malus Pumila ou Pyrus Malus  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Rosidae  

Ordre
Sapindales  
Rosales  

Famille
Rutaceae  
Rosaceae  

Genre
Citrus  
Malus  

Espèce
C. limon  
M. domestica  

Groupe Générique
Agrumes  
Se leva  

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