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Citrouille vs Citron


Citron vs Citrouille


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, High Cholesterol règlement, Abaisser la pression artérielle, Aide à prévenir la cataracte, Empêche les calculs biliaires, Traitement ulcère, Propriétés de perte de poids   
Traitement de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Kidney traitement de pierre, Empêche constipation, Purge sang, Traitement des rhumatismes   

Avantages Généraux
Stimule la santé respiratoire, Éliminer les parasites et les infections, Protège contre les malformations congénitales, Renforce les os   
Stimule le système immunitaire, Guérit maux de tête, Guérit fièvre, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun   

Avantages Peau
Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau   
Soigne les coups de soleil, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des maladies de la peau   

Cheveux Avantages
Régule la croissance des cheveux   
Empêche la perte de cheveux, Traitement des pellicules   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Crampes abdominales, Anaphylaxie, Problèmes digestifs, Vertiges, Eczéma, Évanouissement, Urticaire, Inflammation, Démangeaisons, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage, Vomissement, Sifflante   
Eczéma, Urticaire, Inflammation, Démangeaisons, Éruption cutanée, Gonflement   

Effets Secondaires
Les maladies du rein et de la vésicule biliaire   
Effets Diurétique, Coeur Graver, La carie dentaire, Chances de coup de soleil   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Ayant consulté repas, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)   
Ayant consulté repas, Préférable de boire de leau de citron sur un estomac vide., Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
6,50 g   
99+
9,30 g   
99+

Fibre
0,50 g   
40
2,80 g   
22

Sucre
2,76 g   
99+
2,50 g   
99+

Protéine
1,00 g   
25
1,10 g   
21

Protein Ratio Carb
0,15   
11
0,12   
14

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
426,00 mcg   
1
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (Thiamine)
0,05 mg   
21
0,04 mg   
24

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,11 mg   
8
0,02 mg   
38

Vitamine B3 (Niacine)
0,60 mg   
25
0,10 mg   
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,30 mg   
13
0,19 mg   
34

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg   
28
0,08 mg   
20

Vitamine B9 (Acide Folique)
16,00 mcg   
19
11,00 mcg   
24

Vitamine C (Acide Ascorbique)
9,00 mg   
99+
53,00 mg   
15

Vitamine E (Tocopherole)
0,44 mg   
20
0,15 mg   
33

Vitamine K (Phyllochinone)
1,10 mcg   
29
0,00 mcg   
36

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg   
36
11,00 mcg   
30

Choline
0,00 mg   
32
5,10 mg   
24

Graisse
0,10 g   
99+
0,30 g   
28

Minéraux
  
  

Potassium
340,00 mg   
14
138,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,80 mg   
16
0,60 mg   
21

Sodium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Calcium
21,00 mg   
21
26,00 mg   
17

Magnésium
12,00 mg   
23
8,00 mg   
27

Zinc
0,32 mg   
8
0,06 mg   
27

Phosphore
44,00 mg   
7
16,00 mg   
29

Manganèse
0,13 mg   
26
0,03 mg   
99+

Cuivre
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Sélénium
0,00 mcg   
17
0,40 mcg   
13

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
82,22 mg   
10
26,00 mg   
23

Oméga 6s
49,00 mg   
33
63,00 mg   
28

Stérol
  
  

Phytosterol
0,00 mg   
16
Non disponible   

Teneur en eau
94,20 g   
3
88,98 g   
15

Cendre
1,40 g   
5
0,30 g   
38

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
26,00 kcal   
38
Non disponible   

Calories dans les fruits frais sans Peel
30,00 kcal   
23
29,00 kcal   
24

Calories sous forme congelée
Non disponible   
22,00 kcal   
27

Calories sous forme séchée
Non disponible   
267,00 kcal   
25

Calories sous forme de conserves
34,00 kcal   
24
21,00 kcal   
25

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
46,00 kcal   
32
22,00 kcal   
99+

Calories dans Jam
130,00 kcal   
35
250,00 kcal   
19

Calories dans Pie
244,00 kcal   
37
285,00 kcal   
24

Caractéristiques

Type
Berry   
Agrumes, Fruits de l'arbre   

Saison
Toutes les saisons   
Toutes les saisons   

Variétés
Jarrahdale, Cacahuète, Lakota, Vache, Sucre, Caraïbes, Rouge kuri, Renonculacées et Dame rose   
Avalon Citron, Citron Bears, Main de Bouddha, Bush Citron, Citron, Eureka Lemon, Dorshapo Lemon, Doigt Citron et Fino Citron   

Seedless Variété
Yes   
Yes   

Couleur
Bleu, Vert, Orange, Rouge, Blanc   
Jaune, Jaunâtre orange   

Couleur Intérieure
Crémeux Jaune   
Jaune   

Forme
Rond   
Rond   

Texture
Fibreux   
Succulent   

Goût
Crémeux, Mou, Doux   
Acide   

Origine
Mexique   
Chine, Inde   

Pousse sur
Vines   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau d'argile, Loam sableux, Bien drainé   
Bien drainé   

pH du Sol
5.5-7.5   
5.5-6.5   

Conditions Climatiques
Chaud à très chaud climat   
Chaud, Ensoleillé   

Faits

Faits sur
  • Le nom de citrouille a ses racines dans le mot grec pepon, signifiant gros melon.
  • Pumpkins étaient autrefois connus pour enlever des taches de rousseur et guérir les morsures de serpent.
  
  • L'huile extraite des zestes de citron est utilisé pour fingerboard de guitares.
  • Au cours de la Renaissance, les dames utilisées citrons à rougir les lèvres.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
No   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Chine   
Chine   

Autres Pays
Egypte, Inde, Indonésie, l'Iran, Italie, Mexique, Russie, l'Espagne, Etats-Unis d'Amerique   
Argentine, Brésil, Inde, l'Iran, Italie, Mexique, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Chine   
Mexique   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Cucurbita maxima   
Citrus limon   

Synonyme
Cucurbita pepo, Courge   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Dillenhidae   
Rosidae   

Ordre
Cucurbitales   
Sapindales   

Famille
Cucurbitaceae   
Rutaceae   

Genre
Cucurbita   
Citrus   

Espèce
Cucurbita mixta   
C. limon   

Groupe Générique
Indisponible   
Agrumes   

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