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Citrouille vs Tamarillo


Tamarillo vs Citrouille


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, High Cholesterol règlement, Abaisser la pression artérielle, Aide à prévenir la cataracte, Empêche les calculs biliaires, Traitement ulcère, Propriétés de perte de poids   
Prévention du cancer, Améliore la vision de l'oeil, Empêche le diabète, Empêche l'hypertension artérielle   

Avantages Généraux
Stimule la santé respiratoire, Éliminer les parasites et les infections, Protège contre les malformations congénitales, Renforce les os   
Guérit inflammation des amygdales, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain   

Avantages Peau
Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau   
Avantages anti-âge, Protège la peau contre le stress oxydatif   

Cheveux Avantages
Régule la croissance des cheveux   
Protège cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Crampes abdominales, Anaphylaxie, Problèmes digestifs, Vertiges, Eczéma, Évanouissement, Urticaire, Inflammation, Démangeaisons, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage, Vomissement, Sifflante   
Anaphylaxie, Tousser, La diarrhée, Eczéma, Urticaire, Démangeaisons Sensation dans la gorge, La nausée, Éruptions cutanées, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante   

Effets Secondaires
Les maladies du rein et de la vésicule biliaire   
Coeur Graver   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Ayant consulté repas, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)   
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
6,50 g   
99+
3,80 g   
99+

Fibre
0,50 g   
40
3,30 g   
18

Sucre
2,76 g   
99+
1,00 g   
99+

Protéine
1,00 g   
25
2,00 g   
10

Protein Ratio Carb
0,15   
11
0,52   
1

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
426,00 mcg   
1
1,48 mcg   
34

Vitamine B1 (Thiamine)
0,05 mg   
21
0,04 mg   
22

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,11 mg   
8
0,00 mg   
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,60 mg   
25
0,27 mg   
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,30 mg   
13
0,00 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg   
28
0,20 mg   
8

Vitamine B9 (Acide Folique)
16,00 mcg   
19
4,00 mcg   
31

Vitamine C (Acide Ascorbique)
9,00 mg   
99+
29,80 mg   
29

Vitamine E (Tocopherole)
0,44 mg   
20
2,09 mg   
3

Vitamine K (Phyllochinone)
1,10 mcg   
29
0,00 mcg   
36

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Choline
0,00 mg   
32
0,00 mg   
32

Graisse
0,10 g   
99+
0,36 g   
24

Minéraux
  
  

Potassium
340,00 mg   
14
321,00 mg   
16

Fer à repasser
0,80 mg   
16
0,57 mg   
22

Sodium
1,00 mg   
20
1,44 mg   
19

Calcium
21,00 mg   
21
10,70 mg   
33

Magnésium
12,00 mg   
23
20,60 mg   
13

Zinc
0,32 mg   
8
0,15 mg   
18

Phosphore
44,00 mg   
7
38,90 mg   
10

Manganèse
0,13 mg   
26
0,11 mg   
29

Cuivre
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
40

Sélénium
0,00 mcg   
17
0,10 mcg   
16

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
82,22 mg   
10
0,00 mg   
38

Oméga 6s
49,00 mg   
33
0,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
0,00 mg   
16
0,00 mg   
16

Teneur en eau
94,20 g   
3
84,00 g   
40

Cendre
1,40 g   
5
0,00 g   
99+

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
26,00 kcal   
38
Non disponible   

Calories dans les fruits frais sans Peel
30,00 kcal   
23
31,00 kcal   
22

Calories sous forme congelée
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme séchée
Non disponible   
36,00 kcal   
99+

Calories sous forme de conserves
34,00 kcal   
24
80,00 kcal   
11

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
46,00 kcal   
32
72,00 kcal   
15

Calories dans Jam
130,00 kcal   
35
195,00 kcal   
27

Calories dans Pie
244,00 kcal   
37
180,00 kcal   
99+

Caractéristiques

Type
Berry   
Fruit légumes   

Saison
Toutes les saisons   
Toutes les saisons   

Variétés
Jarrahdale, Cacahuète, Lakota, Vache, Sucre, Caraïbes, Rouge kuri, Renonculacées et Dame rose   
Tamarillo or bold, Tamarillo beau rouge, Tamarillo tango et Tamarillo de la rouge   

Seedless Variété
Yes   
No   

Couleur
Bleu, Vert, Orange, Rouge, Blanc   
Orange, Rouge, Jaune   

Couleur Intérieure
Crémeux Jaune   
Crémeux Jaune   

Forme
Rond   
Rond   

Texture
Fibreux   
Charnu   

Goût
Crémeux, Mou, Doux   
Tangy, Tart   

Origine
Mexique   
Afrique du Sud   

Pousse sur
Vines   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau d'argile, Loam sableux, Bien drainé   
Loam sableux, Bien drainé   

pH du Sol
5.5-7.5   
5.8-7   

Conditions Climatiques
Chaud à très chaud climat   
Chute de pluie, Chaleureux   

Faits

Faits sur
  • Le nom de citrouille a ses racines dans le mot grec pepon, signifiant gros melon.
  • Pumpkins étaient autrefois connus pour enlever des taches de rousseur et guérir les morsures de serpent.
  
  • Jusqu'en 1967, tamarillos ont été désignés comme les tomates d'arbres.
  • Le nom est dérivé du tamarillo Maori mot tama qui signifie le leadership et rillo du mot espagnol amarillo qui signifie jaune.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
No   
Yes   

Bière
Yes   
No   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Chine   
Nouvelle Zélande   

Autres Pays
Egypte, Inde, Indonésie, l'Iran, Italie, Mexique, Russie, l'Espagne, Etats-Unis d'Amerique   
Australie, Chili, Colombie, Malaisie, Pérou, Philippines   

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Chine   
Nouvelle Zélande   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Cucurbita maxima   
Solanum betaceum   

Synonyme
Cucurbita pepo, Courge   
Tomate en arbre, genus Cyphomandra, Cyphomandra   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Dillenhidae   
Asteridae   

Ordre
Cucurbitales   
Solanales   

Famille
Cucurbitaceae   
Solanaceae   

Genre
Cucurbita   
Solanum   

Espèce
Cucurbita mixta   
Solanum betaceum   

Groupe Générique
Indisponible   
Morelle noire   

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