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Tamarillo vs Citrouille


Citrouille vs Tamarillo


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Améliore la vision de l'oeil, Empêche le diabète, Empêche l'hypertension artérielle  
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, High Cholesterol règlement, Abaisser la pression artérielle, Aide à prévenir la cataracte, Empêche les calculs biliaires, Traitement ulcère, Propriétés de perte de poids  

Avantages Généraux
Guérit inflammation des amygdales, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain  
Stimule la santé respiratoire, Éliminer les parasites et les infections, Protège contre les malformations congénitales, Renforce les os  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Protège la peau contre le stress oxydatif  
Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau  

Cheveux Avantages
Protège cheveux  
Régule la croissance des cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Anaphylaxie, Tousser, La diarrhée, Eczéma, Urticaire, Démangeaisons Sensation dans la gorge, La nausée, Éruptions cutanées, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante  
Crampes abdominales, Anaphylaxie, Problèmes digestifs, Vertiges, Eczéma, Évanouissement, Urticaire, Inflammation, Démangeaisons, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage, Vomissement, Sifflante  

Effets Secondaires
Coeur Graver  
Les maladies du rein et de la vésicule biliaire  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)  
Ayant consulté repas, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
3,80 g  
99+
6,50 g  
99+

Fibre
3,30 g  
19
0,50 g  
99+

Sucre
1,00 g  
99+
2,76 g  
99+

Protéine
2,00 g  
10
1,00 g  
25

Protein Ratio Carb
0,52  
1
0,15  
11

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
1,48 mcg  
36
426,00 mcg  
2

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg  
22
0,05 mg  
21

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,00 mg  
99+
0,11 mg  
8

Vitamine B3 (Niacine)
0,27 mg  
99+
0,60 mg  
25

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,00 mg  
99+
0,30 mg  
15

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,20 mg  
8
0,06 mg  
28

Vitamine B9 (Acide Folique)
4,00 mcg  
31
16,00 mcg  
19

Vitamine C (Acide Ascorbique)
29,80 mg  
29
9,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
2,09 mg  
4
0,44 mg  
23

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
1,10 mcg  
33

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Choline
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39

Graisse
0,36 g  
24
0,10 g  
99+

Minéraux
  
  

Potassium
321,00 mg  
16
340,00 mg  
14

Fer à repasser
0,57 mg  
22
0,80 mg  
16

Sodium
1,44 mg  
19
1,00 mg  
20

Calcium
10,70 mg  
34
21,00 mg  
22

Magnésium
20,60 mg  
13
12,00 mg  
23

Zinc
0,15 mg  
18
0,32 mg  
8

Phosphore
38,90 mg  
10
44,00 mg  
7

Manganèse
0,11 mg  
33
0,13 mg  
30

Cuivre
0,05 mg  
40
0,00 mg  
99+

Sélénium
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg  
99+
82,22 mg  
10

Oméga 6s
0,00 mg  
99+
49,00 mg  
34

Stérol
  
  

Phytosterol
0,00 mg  
26
0,00 mg  
26

Teneur en eau
84,00 g  
99+
94,20 g  
3

Cendre
0,00 g  
99+
1,40 g  
5

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
31,00 kcal  
99+
26,00 kcal  
99+

Calories dans les fruits frais sans Peel
31,00 kcal  
99+
30,00 kcal  
99+

Calories sous forme congelée
31,00 kcal  
99+
26,00 kcal  
99+

Calories sous forme séchée
36,00 kcal  
99+
213,00 kcal  
99+

Calories sous forme de conserves
80,00 kcal  
17
34,00 kcal  
99+

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
72,00 kcal  
16
46,00 kcal  
33

Calories dans Jam
195,00 kcal  
27
130,00 kcal  
35

Calories dans Pie
180,00 kcal  
99+
244,00 kcal  
40

Caractéristiques

Type
Fruit légumes  
Berry  

Saison
Toutes les saisons  
Toutes les saisons  

Variétés
Tamarillo or bold, Tamarillo beau rouge, Tamarillo tango et Tamarillo de la rouge  
Jarrahdale, Cacahuète, Lakota, Vache, Sucre, Caraïbes, Rouge kuri, Renonculacées et Dame rose  

Seedless Variété
No  
Yes  

Couleur
Orange, Rouge, Jaune  
Bleu, Vert, Orange, Rouge, Blanc  

Couleur Intérieure
Crémeux Jaune  
Crémeux Jaune  

Forme
Rond  
Rond  

Texture
Charnu  
Fibreux  

Goût
Tangy, Tart  
Crémeux, Mou, Doux  

Origine
Afrique du Sud  
Mexique  

Pousse sur
Des arbres  
Vines  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Loam sableux, Bien drainé  
Terreau d'argile, Loam sableux, Bien drainé  

pH du Sol
5.8-7  
5.5-7.5  

Conditions Climatiques
Chute de pluie, Chaleureux  
Chaud à très chaud climat  

Faits

Faits sur
  • Jusqu'en 1967, tamarillos ont été désignés comme les tomates d'arbres.
  • Le nom est dérivé du tamarillo Maori mot tama qui signifie le leadership et rillo du mot espagnol amarillo qui signifie jaune.
  
  • Le nom de citrouille a ses racines dans le mot grec pepon, signifiant gros melon.
  • Pumpkins étaient autrefois connus pour enlever des taches de rousseur et guérir les morsures de serpent.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
No  

Bière
No  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Nouvelle Zélande  
Chine  

Autres Pays
Australie, Chili, Colombie, Malaisie, Pérou, Philippines  
Egypte, Inde, Indonésie, l'Iran, Italie, Mexique, Russie, l'Espagne, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
Nouvelle Zélande  
Chine  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Solanum betaceum  
Cucurbita maxima  

Synonyme
Tomate en arbre, genus Cyphomandra, Cyphomandra  
Cucurbita pepo, Courge  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Asteridae  
Dillenhidae  

Ordre
Solanales  
Cucurbitales  

Famille
Solanaceae  
Cucurbitaceae  

Genre
Solanum  
Cucurbita  

Espèce
Solanum betaceum  
Cucurbita mixta  

Groupe Générique
Morelle noire  
-  

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