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Tamarillo vs Kürbis


Kürbis vs Tamarillo


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Verbessert Auge Vision, verhindert Diabetes, Verhindert, dass Bluthochdruck  
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Hohes Cholesterin Verordnung, Niedriger Blutdruck, Hilfen verhindern Katarakt, Verhindert, dass Gallensteine, Geschwürbehandlung, Gewichtsverlust Eigenschaften  

Allgemeine Vorteile
Kuren entzündeten Mandeln, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel  
Steigert die Gesundheit der Atemwege, Beseitigen Sie Parasiten und Infektionen, Schützt vor Geburtsfehlern, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Schützt die Haut vor oxidativem Stress  
Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung  

Haar Vorteile
Schützt das Haar  
Regelt das Haarwachstum  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Coughing, Durchfall, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz im Hals, Übelkeit, Hautausschläge, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem  
Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Verdauungsprobleme, Schwindel, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem  

Nebenwirkungen
Herz brennen  
Nieren und Gallenerkrankungen  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Zusammen mit Mahlzeit, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
3,80 g  
99+
6,50 g  
99+

Faser
3,30 g  
19
0,50 g  
99+

Zucker
1,00 g  
99+
2,76 g  
99+

Eiweiß
2,00 g  
10
1,00 g  
25

Protein zu Carb-Verhältnis
0,52  
1
0,15  
11

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
1,48 mcg  
36
426,00 mcg  
2

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
22
0,05 mg  
21

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg  
99+
0,11 mg  
8

Vitamin B3 (Niacin)
0,27 mg  
99+
0,60 mg  
25

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,00 mg  
99+
0,30 mg  
15

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,20 mg  
8
0,06 mg  
28

Vitamin B9 (Folsäure)
4,00 mcg  
31
16,00 mcg  
19

Vitamin C (Ascorbinsäure)
29,80 mg  
29
9,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
2,09 mg  
4
0,44 mg  
23

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg  
99+
1,10 mcg  
33

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Cholin
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39

Fett
0,36 g  
24
0,10 g  
99+

Mineralien
  
  

Kalium
321,00 mg  
16
340,00 mg  
14

Eisen
0,57 mg  
22
0,80 mg  
16

Natrium
1,44 mg  
19
1,00 mg  
20

Kalzium
10,70 mg  
34
21,00 mg  
22

Magnesium
20,60 mg  
13
12,00 mg  
23

Zink
0,15 mg  
18
0,32 mg  
8

Phosphor
38,90 mg  
10
44,00 mg  
7

Mangan
0,11 mg  
33
0,13 mg  
30

Kupfer
0,05 mg  
40
0,00 mg  
99+

Selen
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg  
99+
82,22 mg  
10

Omega 6s
0,00 mg  
99+
49,00 mg  
34

Sterol
  
  

Phytosterol
0,00 mg  
26
0,00 mg  
26

Wassergehalt
84,00 G  
99+
94,20 G  
3

Asche
0,00 G  
99+
1,40 G  
5

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
31,00 kcal  
99+
26,00 kcal  
99+

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
31,00 kcal  
99+
30,00 kcal  
99+

Kalorien in gefrorener Form
31,00 kcal  
99+
26,00 kcal  
99+

Kalorien in getrockneter Form
36,00 kcal  
99+
213,00 kcal  
99+

Kalorien in Konservendosen
80,00 kcal  
17
34,00 kcal  
99+

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
72,00 kcal  
16
46,00 kcal  
33

Kalorien in Jam
195,00 kcal  
27
130,00 kcal  
35

Kalorien in Pie
180,00 kcal  
99+
244,00 kcal  
40

Charakteristik

Typ
Fruchtgemüse  
Beere  

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten  
Alle Jahreszeiten  

Sorten
Tamarillo fett gold, Tamarillo rot beau, Tamarillo Tango und Tamarillo TEDS rot  
Jarrahdale, Erdnuss, Lakota, Kuh, Zucker, Caribean, Red Kuri, Hahnenfuß und Pink Lady  

Kernlos Vielfalt
Nein  
ja  

Farbe
Orange, Rot, Gelb  
Blau, Grün, Orange, Rot, Weiß  

Innenfarbe
rahmgelb  
rahmgelb  

Gestalten
Runden  
Runden  

Textur
Fleischig  
faserig  

Geschmack
Scharf, Torte  
Cremig, Weich, Süß  

Herkunft
Südafrika  
Mexiko  

Wächst auf
Bäume  
Wein  

Anbau
  
  

Bodenart
sandiger Lehm, Gut durchlässige  
Tonlehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige  

Boden-pH
5.8-7  
5.5-7.5  

Klimabedingungen
Regenfall, Warm  
Warmes bis heißes Klima  

Fakten

Fakten über
  • Bis 1967 tamarillos wurden als Baum Tomaten bezeichnet.
  • Der Name Tamarillo ist von Maori Wort 'Tama' abgeleitet, was bedeutet, Führung und Rillo aus dem spanischen Wort "amarillo", die gelb bedeutet.
  
Der Name Kürbis hat seine Wurzeln in dem griechischen Wort "Pepon", "große Melone" bedeutet. Der größte Kürbis je 1.140 Pfund wog gewachsen.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
Nein  

Bier
Nein  
ja  

Spirituosen
Nein  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Neuseeland  
China  

Andere Länder
Australien, Chile, Kolumbien, Malaysia, Peru, Philippinen  
Ägypten, Indien, Indonesien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Russland, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
Neuseeland  
China  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Solanum betaceum  
Cucurbita maxima  

Synonym
Baumtomate, Gattung Cyphomandra, Cyphomandra  
Cucurbita pepo, Squash  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Asteridae  
Dillenhidae  

Auftrag
Solanales  
Cucurbitales  

Familie
Solanaceae  
Cucurbitaceae  

Gattung
Solanum  
Cucurbita  

Spezies
Solanum betaceum  
Cucurbita mixta  

Gattungsgruppe
Nachtschatten  
-  

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