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Tamarillo et Citrouille


Citrouille et Tamarillo


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Améliore la vision de l'oeil, Empêche le diabète, Empêche l'hypertension artérielle   
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, High Cholesterol règlement, Abaisser la pression artérielle, Aide à prévenir la cataracte, Empêche les calculs biliaires, Traitement ulcère, Propriétés de perte de poids   

Avantages Généraux
Guérit inflammation des amygdales, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain   
Stimule la santé respiratoire, Éliminer les parasites et les infections, Protège contre les malformations congénitales, Renforce les os   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Protège la peau contre le stress oxydatif   
Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau   

Cheveux Avantages
Protège cheveux   
Régule la croissance des cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Anaphylaxie, Tousser, La diarrhée, Eczéma, Urticaire, Démangeaisons Sensation dans la gorge, La nausée, Éruptions cutanées, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante   
Crampes abdominales, Anaphylaxie, Problèmes digestifs, Vertiges, Eczéma, Évanouissement, Urticaire, Inflammation, Démangeaisons, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage, Vomissement, Sifflante   

Effets Secondaires
Coeur Graver   
Les maladies du rein et de la vésicule biliaire   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)   
Ayant consulté repas, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
3,80 g   
99+
6,50 g   
99+

Fibre
3,30 g   
18
0,50 g   
40

Sucre
1,00 g   
99+
2,76 g   
99+

Protéine
2,00 g   
10
1,00 g   
25

Protein Ratio Carb
0,52   
1
0,15   
11

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
1,48 mcg   
34
426,00 mcg   
1

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
22
0,05 mg   
21

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,00 mg   
99+
0,11 mg   
8

Vitamine B3 (Niacine)
0,27 mg   
99+
0,60 mg   
25

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,00 mg   
99+
0,30 mg   
13

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,20 mg   
8
0,06 mg   
28

Vitamine B9 (Acide Folique)
4,00 mcg   
31
16,00 mcg   
19

Vitamine C (Acide Ascorbique)
29,80 mg   
29
9,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
2,09 mg   
3
0,44 mg   
20

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
1,10 mcg   
29

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Choline
0,00 mg   
32
0,00 mg   
32

Graisse
0,36 g   
24
0,10 g   
99+

Minéraux
  
  

Potassium
321,00 mg   
16
340,00 mg   
14

Fer à repasser
0,57 mg   
22
0,80 mg   
16

Sodium
1,44 mg   
19
1,00 mg   
20

Calcium
10,70 mg   
33
21,00 mg   
21

Magnésium
20,60 mg   
13
12,00 mg   
23

Zinc
0,15 mg   
18
0,32 mg   
8

Phosphore
38,90 mg   
10
44,00 mg   
7

Manganèse
0,11 mg   
29
0,13 mg   
26

Cuivre
0,05 mg   
40
0,00 mg   
99+

Sélénium
0,10 mcg   
16
0,00 mcg   
17

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg   
38
82,22 mg   
10

Oméga 6s
0,00 mg   
99+
49,00 mg   
33

Stérol
  
  

Phytosterol
0,00 mg   
16
0,00 mg   
16

Teneur en eau
84,00 g   
40
94,20 g   
3

Cendre
0,00 g   
99+
1,40 g   
5

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
Non disponible   
26,00 kcal   
38

Calories dans les fruits frais sans Peel
31,00 kcal   
22
30,00 kcal   
23

Calories sous forme congelée
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme séchée
36,00 kcal   
99+
Non disponible   

Calories sous forme de conserves
80,00 kcal   
11
34,00 kcal   
24

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
72,00 kcal   
15
46,00 kcal   
32

Calories dans Jam
195,00 kcal   
27
130,00 kcal   
35

Calories dans Pie
180,00 kcal   
99+
244,00 kcal   
37

Caractéristiques

Type
Fruit légumes   
Berry   

Saison
Toutes les saisons   
Toutes les saisons   

Variétés
Tamarillo or bold, Tamarillo beau rouge, Tamarillo tango et Tamarillo de la rouge   
Jarrahdale, Cacahuète, Lakota, Vache, Sucre, Caraïbes, Rouge kuri, Renonculacées et Dame rose   

Seedless Variété
No   
Yes   

Couleur
Orange, Rouge, Jaune   
Bleu, Vert, Orange, Rouge, Blanc   

Couleur Intérieure
Crémeux Jaune   
Crémeux Jaune   

Forme
Rond   
Rond   

Texture
Charnu   
Fibreux   

Goût
Tangy, Tart   
Crémeux, Mou, Doux   

Origine
Afrique du Sud   
Mexique   

Pousse sur
Des arbres   
Vines   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Loam sableux, Bien drainé   
Terreau d'argile, Loam sableux, Bien drainé   

pH du Sol
5.8-7   
5.5-7.5   

Conditions Climatiques
Chute de pluie, Chaleureux   
Chaud à très chaud climat   

Faits

Faits sur
  • Jusqu'en 1967, tamarillos ont été désignés comme les tomates d'arbres.
  • Le nom est dérivé du tamarillo Maori mot tama qui signifie le leadership et rillo du mot espagnol amarillo qui signifie jaune.
  
  • Le nom de citrouille a ses racines dans le mot grec pepon, signifiant gros melon.
  • Pumpkins étaient autrefois connus pour enlever des taches de rousseur et guérir les morsures de serpent.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
No   

Bière
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Nouvelle Zélande   
Chine   

Autres Pays
Australie, Chili, Colombie, Malaisie, Pérou, Philippines   
Egypte, Inde, Indonésie, l'Iran, Italie, Mexique, Russie, l'Espagne, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Nouvelle Zélande   
Chine   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Solanum betaceum   
Cucurbita maxima   

Synonyme
Tomate en arbre, genus Cyphomandra, Cyphomandra   
Cucurbita pepo, Courge   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Asteridae   
Dillenhidae   

Ordre
Solanales   
Cucurbitales   

Famille
Solanaceae   
Cucurbitaceae   

Genre
Solanum   
Cucurbita   

Espèce
Solanum betaceum   
Cucurbita mixta   

Groupe Générique
Morelle noire   
Indisponible   

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