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Clementine et Poivron vert


Poivron vert et Clementine


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Réduit le stress   
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Soins de coeur   

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids   
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   

Avantages Peau
Illumine et eclaircit teint, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes   
Avantages anti-âge, Traitement des maladies de la peau   

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux   
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Tousser, La diarrhée, Baisse dans le sang pression, Évanouissement, Nez qui coule, Éruption cutanée, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement   
Douleurs abdominales, Tousser, Eczéma, Maux de tête, Urticaire, Rougeur des yeux, Éternuements, Gonflement, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Yeux larmoyants, Sifflante   

Effets Secondaires
Réaction allergique   
Réaction allergique, Bouche irritation, Irritation de la gorge   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
No   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   
Ayant consulté repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
12,02 g   
99+
4,64 g   
99+

Fibre
1,70 g   
29
1,80 g   
28

Sucre
9,18 g   
27
2,40 g   
99+

Protéine
0,85 g   
33
0,86 g   
32

Protein Ratio Carb
0,08   
18
0,20   
7

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
Non disponible   
18,00 mcg   
21

Vitamine B1 (Thiamine)
0,09 mg   
9
0,06 mg   
17

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg   
30
0,03 mg   
31

Vitamine B3 (Niacine)
0,64 mg   
22
0,48 mg   
31

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,15 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg   
22
0,22 mg   
7

Vitamine B9 (Acide Folique)
24,00 mcg   
10
10,00 mcg   
25

Vitamine C (Acide Ascorbique)
48,80 mg   
16
80,40 mg   
6

Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg   
29
0,37 mg   
21

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
7,40 mcg   
11

Lycopène
Non disponible   
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
Non disponible   
341,00 mcg   
3

Choline
14,00 mg   
2
5,50 mg   
23

Graisse
0,15 g   
38
0,17 g   
36

Minéraux
  
  

Potassium
177,00 mg   
99+
175,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,14 mg   
99+
0,34 mg   
32

Sodium
1,00 mg   
20
3,00 mg   
17

Calcium
30,00 mg   
14
10,00 mg   
34

Magnésium
10,00 mg   
25
10,00 mg   
25

Zinc
0,06 mg   
27
0,13 mg   
20

Phosphore
21,00 mg   
24
20,00 mg   
25

Manganèse
0,02 mg   
99+
0,12 mg   
27

Cuivre
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
34

Sélénium
0,10 mcg   
16
0,00 mcg   
17

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
Non disponible   
8,00 mg   
31

Oméga 6s
Non disponible   
54,00 mg   
30

Stérol
  
  

Phytosterol
Non disponible   
9,00 mg   
9

Teneur en eau
86,58 g   
30
93,90 g   
4

Cendre
0,40 g   
33
0,40 g   
33

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
Non disponible   
20,00 kcal   
40

Calories dans les fruits frais sans Peel
47,00 kcal   
16
Non disponible   

Calories sous forme congelée
Non disponible   
20,00 kcal   
28

Calories sous forme séchée
Non disponible   
314,00 kcal   
15

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
50,00 kcal   
30
30,00 kcal   
38

Calories dans Jam
49,00 kcal   
39
Non disponible   

Calories dans Pie
249,00 kcal   
35
Non disponible   

Caractéristiques

Type
Agrumes   
Fruit légumes   

Saison
L'automne   
Toutes les saisons   

Variétés
Clemenules ou Nules et Nadorcott   
Grosse Bertha, Yolo Merveille, Yankee et Graisse n Sassy   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Orange   
Vert   

Couleur Intérieure
Orange   
Vert clair   

Forme
Rond   
Irrégulière Ovale   

Texture
Succulent   
Crispy   

Goût
Doux, Tangy, Tart   
NA   

Origine
Chine   
Amérique Centrale, Mexique, Amérique du Sud   

Pousse sur
Des arbres   
Des buissons   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau, Sablonneux, Bien drainé   
Terreau   

pH du Sol
6-7   
5.5-7   

Conditions Climatiques
Chaud à très chaud climat   
Chaleureux   

Faits

Faits sur
  • Clementine a d'abord été cultivé au centre de recherche d'agrumes aux Etats-Unis en 1909.
  • Il est un hybride entre la Méditerranée et les oranges.
  
  • Poivrons de couleur sont plus doux par rapport au poivron vert.
  • La cavité intérieure de couleur blanche est riche source de flavonoïdes et est comestible.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
No   

Bière
Yes   
No   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
No   

Production
  
  

Top Producteur
l'Espagne   
Chine   

Autres Pays
Argentine, Brésil, Egypte, Italie, Japon, Maroc, Turquie, Etats-Unis d'Amerique   
Egypte, Indonésie, Israël, Corée, Mexique, Pays-Bas, Nigeria, Roumanie, l'Espagne, Turquie   

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
l'Espagne   
Canada   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Citrus clementina   
Capsicum annuum   

Synonyme
Non Disponible   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Alismidae   

Ordre
Sapindales   
Solanales   

Famille
Rutaceae   
Solanaceae   

Genre
Citrus   
Capsicum   

Espèce
C. clementina   
C. annum   

Groupe Générique
Agrumes   
Indisponible   

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