Nhà
So sánh Trái cây


Clementine và Ớt chuông xanh


Ớt chuông xanh và Clementine


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, giảm căng thẳng  
điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim  

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân  
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương  

lợi ích Skin
Làm sáng và làm sáng da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen  
lợi ích chống lão hóa, Điều trị các bệnh về da  

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc  
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, khó thở, ho, Bệnh tiêu chảy, Thả huyết áp, Ngất xỉu, Sổ mũi, Phát ban da, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn  
đau bụng, ho, eczema, Nhức đầu, nổi mề đay, Đỏ mắt, Hắt xì, sưng tấy, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Chảy nước mắt, Thở khò khè  

Tác dụng phụ
Dị ứng  
Dị ứng, miệng kích thích, họng  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Không  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Cùng với bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
12,02 g  
99+
4,64 g  
99+

Chất xơ
1,70 g  
31
1,80 g  
30

Đường
9,18 g  
34
2,40 g  
99+

Chất đạm
0,85 g  
33
0,86 g  
32

Protein Tỷ số carb
0,08  
18
0,20  
7

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
681,00 mcg  
1
18,00 mcg  
23

Vitamin B1 (Thiamin)
0,09 mg  
9
0,06 mg  
17

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
30
0,03 mg  
31

Vitamin B3 (Niacin)
0,64 mg  
22
0,48 mg  
31

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,15 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,08 mg  
22
0,22 mg  
7

Vitamin B9 (axit Folic)
24,00 mcg  
10
10,00 mcg  
25

Vitamin C (ascorbic acid)
48,80 mg  
16
80,40 mg  
6

Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,37 mg  
25

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
7,40 mcg  
11

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
341,00 mcg  
3

choline
14,00 mg  
3
5,50 mg  
27

Mập
0,15 g  
38
0,17 g  
36

khoáng sản
  
  

kali
177,00 mg  
99+
175,00 mg  
99+

Bàn là
0,14 mg  
99+
0,34 mg  
32

sodium
1,00 mg  
20
3,00 mg  
17

canxi
30,00 mg  
14
10,00 mg  
35

magnesium
10,00 mg  
25
10,00 mg  
25

kẽm
0,06 mg  
27
0,13 mg  
20

Photpho
21,00 mg  
24
20,00 mg  
25

mangan
0,02 mg  
99+
0,12 mg  
31

Đồng
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
34

Selenium
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17

Axit béo
  
  

Omega 3
18,00 mg  
28
8,00 mg  
35

6s Omega
20,00 mg  
99+
54,00 mg  
31

sterol
  
  

phytosterol
8,00 mg  
20
9,00 mg  
19

Hàm lượng nước
86,58 g  
32
93,90 g  
4

Tro
0,40 g  
34
0,40 g  
34

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
47,00 kcal  
34
20,00 kcal  
99+

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
47,00 kcal  
33
20,00 kcal  
99+

Calo trong đông lạnh mẫu
47,00 kcal  
33
20,00 kcal  
99+

Năng lượng trong mẫu khô
275,00 kcal  
31
314,00 kcal  
21

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
47,00 kcal  
36
20,00 kcal  
99+

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
50,00 kcal  
31
30,00 kcal  
40

Calo trong Jam
49,00 kcal  
39
-  

Calo trong Pie
249,00 kcal  
38
180,00 kcal  
99+

Đặc điểm

Kiểu
Citrus  
rau quả  

Mùa
mùa thu  
Tất cả các mùa  

giống
Clemenules hoặc Nules và Nadorcott  
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee và Fat n Sassy  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
trái cam  
màu xanh lá  

bên trong màu
trái cam  
Màu xanh lợt  

hình dáng
Tròn  
đột xuất bầu dục  

Kết cấu
Ngon  
giòn  

Nếm thử
Ngọt, thơm, Chua cay  
-  

Gốc
Trung Quốc  
Trung Mỹ, Mexico, Nam Mỹ  

mọc trên
Cây  
bụi cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
trét bằng đất sét, cát, Thoát nước tốt  
trét bằng đất sét  

pH đất
6-7  
5.5-7  

Điều kiện khí hậu
Ấm áp cho khí hậu nóng  
Ấm áp  

Sự kiện

Sự thật về
  • Quýt được trồng lần đầu tiên tại trung tâm nghiên cứu cây họ cam quýt ở Hoa Kỳ vào năm 1909.
  • Người ta gọi nó là "cam Giáng sinh" vì mùa sinh trưởng hạn chế của nó rơi vào mùa đông.
  • Đây là giống lai giữa Địa Trung Hải và cam.
  
  • ớt chuông màu rất ngọt ngào so với ớt chuông xanh.
  • Các khoang màu trắng bên trong là nguồn giàu chất flavonoid và có thể ăn được.
  • ớt chuông đỏ có nhiều chất dinh dưỡng so với ớt chuông xanh.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Không  

bia
Vâng  
Không  

Spirits
Vâng  
Không  

cocktails
Vâng  
Không  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Tây Ban Nha  
Trung Quốc  

Các nước khác
Argentina, Brazil, Ai Cập, Ý, Nhật Bản, Morocco, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Ai Cập, Indonesia, Israel, Hàn Quốc, Mexico, nước Hà Lan, Nigeria, Romania, Tây Ban Nha, gà tây  

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên xuất khẩu
Tây Ban Nha  
Canada  

Tên khoa học

Tên thực vật
Citrus Clementina  
Capsicum annuum  

Từ đồng nghĩa
Quýt họ cam chanh  
Ớt chuông annuum  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
Alismidae  

Gọi món
bồ hòn  
Solanales  

gia đình
Rutaceae  
Solanaceae  

giống
Citrus  
cây ớt  

Loài
C. Clementina  
C. năm  

generic Nhóm
Trái cây họ cam quýt  
-  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp