Coing vs Cherimoya Nutrition
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
15,30 g
25
17,71 g
18
Fibre
1,90 g
27
3,00 g
20
Sucre
Non disponible
12,87 g
12
Protéine
0,40 g
99+
1,57 g
14
Protein Ratio Carb
0,03
25
0,09
16
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
2,00 mcg
33
Non disponible
Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg
38
0,10 mg
6
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg
30
0,13 mg
5
Vitamine B3 (Niacine)
0,20 mg
99+
0,64 mg
21
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,08 mg
99+
0,35 mg
10
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg
99+
0,26 mg
5
Vitamine B9 (Acide Folique)
3,00 mcg
32
23,00 mcg
11
Vitamine C (Acide Ascorbique)
15,00 mg
40
12,60 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
Non disponible
0,27 mg
25
Lycopène
Non disponible
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
Non disponible
6,00 mcg
34
Graisse
0,10 g
99+
0,68 g
11
Minéraux
Potassium
197,00 mg
37
287,00 mg
20
Fer à repasser
0,70 mg
17
0,27 mg
38
Sodium
4,00 mg
16
7,00 mg
12
Calcium
11,00 mg
32
10,00 mg
34
Magnésium
8,00 mg
27
17,00 mg
17
Zinc
0,04 mg
29
0,16 mg
17
Phosphore
17,00 mg
28
26,00 mg
20
Manganèse
Non disponible
0,09 mg
33
Cuivre
0,13 mg
14
0,07 mg
33
Sélénium
0,60 mcg
10
Non disponible
Les acides gras
Oméga 3s
0,00 mg
38
318,00 mg
1
Oméga 6s
49,00 mg
33
56,00 mg
29
Stérol
Teneur en eau
83,80 g
99+
79,39 g
99+
Cendre
0,40 g
33
0,65 g
18
