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Cherimoya vs Sureau Nutrition

Cherimoya
Sureau
Sureau vs Cherimoya Nutrition


Nutrition
Portion
100 g   
100 g   
Glucides
17,71 g   
18
18,40 g   
16
Fibre
3,00 g   
20
7,00 g   
4
Sucre
12,87 g   
12
Non disponible   
Protéine
1,57 g   
14
0,66 g   
99+
Protein Ratio Carb
0,09   
16
0,04   
24
Vitamines
  
  
Vitamine A (Rétinol)
Non disponible   
30,00 mcg   
17
Vitamine B1 (Thiamine)
0,10 mg   
6
0,07 mg   
11
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,13 mg   
5
0,06 mg   
16
Vitamine B3 (Niacine)
0,64 mg   
21
0,50 mg   
30
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,35 mg   
10
0,14 mg   
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,26 mg   
5
0,23 mg   
6
Vitamine B9 (Acide Folique)
23,00 mcg   
11
6,00 mcg   
29
Vitamine C (Acide Ascorbique)
12,60 mg   
99+
36,00 mg   
23
Vitamine E (Tocopherole)
0,27 mg   
25
Non disponible   
Lycopène
0,00 mcg   
9
Non disponible   
Lutéine+Zéaxanthine
6,00 mcg   
34
Non disponible   
Graisse
0,68 g   
11
0,50 g   
18
Minéraux
  
  
Potassium
287,00 mg   
20
280,00 mg   
21
Fer à repasser
0,27 mg   
38
1,60 mg   
8
Sodium
7,00 mg   
12
6,00 mg   
14
Calcium
10,00 mg   
34
38,00 mg   
9
Magnésium
17,00 mg   
17
5,00 mg   
30
Zinc
0,16 mg   
17
0,11 mg   
22
Phosphore
26,00 mg   
20
39,00 mg   
9
Manganèse
0,09 mg   
33
Non disponible   
Cuivre
0,07 mg   
33
0,06 mg   
36
Sélénium
Non disponible   
0,60 mcg   
10
Les acides gras
  
  
Oméga 3s
318,00 mg   
1
85,00 mg   
9
Oméga 6s
56,00 mg   
29
162,00 mg   
12
Stérol
  
  
Teneur en eau
79,39 g   
99+
79,80 g   
99+
Cendre
0,65 g   
18
0,60 g   
20
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