Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah

cherimoya vs Elderberry Nutrisi

cherimoya
Elderberry
Elderberry vs cherimoya Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   
Karbohidrat
17,71 g   
18
18,40 g   
16
Serat
3,00 g   
20
7,00 g   
4
Gula
12,87 g   
12
Tidak tersedia   
protein
1,57 g   
14
0,66 g   
99+
Protein untuk carb Ratio
0,09   
16
0,04   
24
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
Tidak tersedia   
30,00 mcg   
17
Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg   
6
0,07 mg   
11
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg   
5
0,06 mg   
16
Vitamin B3 (Niacin)
0,64 mg   
21
0,50 mg   
30
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,35 mg   
10
0,14 mg   
99+
Vitamin B6 (piridoksina)
0,26 mg   
5
0,23 mg   
6
Vitamin B9 (asam folat)
23,00 mcg   
11
6,00 mcg   
29
Vitamin C (asam askorbat)
12,60 mg   
99+
36,00 mg   
23
Vitamin E (Tocopherole)
0,27 mg   
25
Tidak tersedia   
lycopene
0,00 mcg   
9
Tidak tersedia   
lutein + zeaxanthin
6,00 mcg   
34
Tidak tersedia   
Lemak
0,68 g   
11
0,50 g   
18
bahan galian
  
  
Kalium
287,00 mg   
20
280,00 mg   
21
Besi
0,27 mg   
38
1,60 mg   
8
Sodium
7,00 mg   
12
6,00 mg   
14
Kalsium
10,00 mg   
34
38,00 mg   
9
Magnesium
17,00 mg   
17
5,00 mg   
30
Seng
0,16 mg   
17
0,11 mg   
22
Fosfor
26,00 mg   
20
39,00 mg   
9
manggan
0,09 mg   
33
Tidak tersedia   
Tembaga
0,07 mg   
33
0,06 mg   
36
selenium
Tidak tersedia   
0,60 mcg   
10
Asam lemak
  
  
omega 3s
318,00 mg   
1
85,00 mg   
9
6s Omega
56,00 mg   
29
162,00 mg   
12
sterol
  
  
Kandungan air
79,39 g   
99+
79,80 g   
99+
Abu
0,65 g   
18
0,60 g   
20
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!