Concombre

Figue

Concombre et Figue

Concombre

Figue

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Traitement eczéma, Augmente le taux métabolique, Kidney traitement de pierre, Empêche constipation, Enlève métaux toxiques, Traitement de la maladie d'Alzheimer

Prévention du cancer, Contrôle la pression artérielle, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Empêche constipation, Prévient la dégénérescence maculaire, Réduit la tension nerveuse

1.1.1 Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Renforce les os, Traitement des yeux endoloris

Contrôle la pression artérielle, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

1.2 Avantages Peau

Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau

Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné

1.3 Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Brillant cheveux

Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux, Masque adoucissant

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Difficulté à respirer, Diminution de la pression artérielle, La diarrhée, Démangeaisons, Éruption rouge, Nez qui coule, Éternuements, Vomissement, Yeux larmoyants

Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Tousser, Maux de tête, Urticaire, Démangeaisons, Congestion nasale, Éruption cutanée, Éternuements, Gorge irritée, Gonflement des mains

1.5 Effets Secondaires

Coeur stressé, Irritation, Gonflement, Gonflement autour de la bouche, Enflure de la gorge, Gonflement de la langue, Vaisseaux sanguins tendues

Réaction allergique, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Évitez Strictly estomac vide

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

3,63 g19,20 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

0,50 g2,90 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

1,67 g16,30 g

0 63.35

2.3 Protéine

0,65 g0,80 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,190,04

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

5,00 mcg7,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg0,06 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,03 mg0,05 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,10 mg0,40 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,26 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,04 mg0,11 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

7,00 mcg6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

2,80 mg2,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,03 mg0,11 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

16,40 mcg4,70 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

23,00 mcg9,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

6,00 mg4,70 mg

0 14.2

2.5 Graisse

0,11 g0,30 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

147,00 mg232,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,28 mg0,37 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

2,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

16,00 mg35,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

13,00 mg17,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,20 mg0,15 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

24,00 mg14,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,08 mg0,13 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,04 mg0,07 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,30 mcg0,20 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

5,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

28,00 mg144,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

7,30 mg31,00 mg

0 87

2.9 Teneur en eau

95,23 g79,11 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,38 g0,66 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

15,00 kcal74,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

12,00 kcalNon disponible

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

Non disponible71,42 kcal

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

Non disponible249,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

Non disponible69,00 kcal

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

Non disponible65,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

Non disponible360,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

Non disponible450,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Fruit légumes, Melon

Fruits de l'arbre

4.2 Saison

Printemps, Été

Été, Hiver

4.3 Variétés

Arménien, anglais, jardin, Kirby, citron et persan

Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin et Hardy Chicago Fig

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Vert foncé, Vert

Vert, Violet, Rouge

4.6 Couleur Intérieure

Blanc

Rose

4.7 Forme

Cylindrique

Conique

4.8 Texture

Croquant

Charnu

4.9 Goût

Juteux, Aqueux

Doux

4.10 Origine

Inde

Asie Occidentale

4.11 Pousse sur

Vines

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Terreau

Argile, Calcaire, Terreau, Sablonneux

4.12.2 pH du Sol

6-6.85-7

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Chaleureux

Sec, Chaleureux

5 Faits

5.1 Faits sur

Couche cireuse externe de concombre peut effacer l'écriture au stylo.
Elle se compose de 96% d'eau.
Concombre anglais peut atteindre plus de 2 pieds.

Fig est considéré comme un symbole de l'abondance, la fertilité et de douceur.
Fig est composé de 55% de sucre naturel de sorte qu'ils sont les fruits les plus doux.

5.2 Dans les Boissons Alcoolisées

5.2.1 Vin

✔ ✘

5.2.2 Bière

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Production

5.3.1 Top Producteur

Chine