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Pepino
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Higo

Pepino y Higo

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1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, El tratamiento del eccema, Aumenta la tasa metabólica, El tratamiento de cálculos renales, Previene el estreñimiento, Elimina los metales tóxicos, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer
Prevención de cáncer, Controla la presión sanguínea, El cuidado del corazón, Aumento de la hemoglobina, Previene el estreñimiento, Previene la degeneración macular, Reduce la tensión nerviosa
1.1.1 Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Fortalece los huesos, El tratamiento del dolor en los ojos
Controla la presión sanguínea, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
1.2 Beneficios para la Piel
Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel
Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné
1.3 Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, Cabello brillante
Buen acondicionador, Regula el crecimiento del cabello, Máscara de ablandamiento
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Dificultad para respirar, Disminución de la presión arterial, Diarrea, Comezón, Sarpullido rojo, Nariz que moquea, Estornudos, Vómitos, Ojos llorosos
Dolores abdominales, Anafilaxia, Toser, Los dolores de cabeza, Urticaria, Comezón, Congestión nasal, Erupción cutánea, Estornudos, Dolor de garganta, Hinchazón de las manos
1.5 Efectos Secundarios
Corazón estresado, Irritacion, Hinchazón, Hinchazón alrededor de la boca, Inflamación de la garganta, Hinchazón de la lengüeta, Vasos sanguíneos tensas
Reacción alérgica, Erupción Piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Estrictamente evitar el estómago vacío
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
3,63 g19,20 g
Aguacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
0,50 g2,90 g
Mora Frutas
0 10.4
2.2.2 Azúcar
1,67 g16,30 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
0,65 g0,80 g
Manzana Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,190,04
Manzana Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
5,00 mcg7,00 mcg
Granada Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg0,06 mg
Manzana Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg0,05 mg
Manzana Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg0,40 mg
Bayas de Goji Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,26 mg0,30 mg
Lychee Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg0,11 mg
Manzana Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
7,00 mcg6,00 mcg
Bayas de Goji Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
2,80 mg2,00 mg
Aceituna Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,03 mg0,11 mg
Bayas de Goji Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg4,70 mcg
Naranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Aguacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
23,00 mcg9,00 mcg
Piña Frutas
0 834
2.4.13 Choline
6,00 mg4,70 mg
Bayas de Goji Frutas
0 14.2
2.5 Grasa
0,11 g0,30 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
147,00 mg232,00 mg
Aceituna Frutas
42 840
2.6.2 Hierro
0,28 mg0,37 mg
Pomelo Blanco Frutas
0.06 9
2.6.3 Sodio
2,00 mg1,00 mg
Naranja Frutas
0 1556
2.6.4 Calcio
16,00 mg35,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnesio
13,00 mg17,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 92
2.6.6 Zinc
0,20 mg0,15 mg
Manzana Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
24,00 mg14,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 113
2.6.8 Manganeso
0,08 mg0,13 mg
Manzana Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,04 mg0,07 mg
Manzana Frutas
0 2
2.6.10 Selenio
0,30 mcg0,20 mcg
Manzana Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
5,00 mg0,00 mg
Sandía Frutas
0 318
2.7.2 Omega 6s
28,00 mg144,00 mg
Jambul Frutas
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
7,30 mg31,00 mg
Jambul Frutas
0 87
2.9 Contenido de Agua
95,23 g79,11 g
Bayas de Goji Frutas
0 95.23
2.10 Ceniza
0,38 g0,66 g
Bayas de Goji Frutas
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
15,00 kcal74,00 kcal
Manzana
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
12,00 kcalNo disponible
Manzana
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
No disponible71,42 kcal
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorías en forma seca
No disponible249,00 kcal
Bayas de Goji Frutas
32 747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
No disponible69,00 kcal
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
No disponible65,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
No disponible360,00 kcal
Clementine Frutas
49 420
3.7.3 Calorías en Tarta
No disponible450,00 kcal
Panapen Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Hortaliza, Melón
Fruta de árbol
4.2 Temporada
Primavera, Verano
Verano, Invierno
4.3 Variedades
Armenio, Inglés, Jardín, Kirby, Limón y Persa
Abyad, Adriático, Alma, Atreano, Bataglia, Negro Belén, Negro Madeira, Misión Negro, Marron Turquía, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin y Hardy Chicago Figo
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Verde oscuro, Verde
Verde, Púrpura, Rojo
4.6 Dentro Color
Blanco
Rosado
4.7 Forma
Cilíndrico
Cónico
4.8 Textura
Crujiente
Carnoso
4.9 Gusto
Jugoso, Acuoso
Dulce
4.10 Origen
India
Asia occidental
4.11 Crece sobre
Vides
Arboles
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Marga
Arcilla, Caliza, Marga, Arenoso
4.12.2 pH Suelo
6-6.85-7
Mora de los Pantanos
3.5 10
4.12.3 Condiciones Climáticas
Calentar
Seco, Calentar
5 Hechos
5.1 Datos acerca
  • Capa cerosa externa del pepino puede borrar la escritura de la pluma.
  • Se compone de 96% de agua.
  • Inglés pepino puede crecer más de 2 pies.
  • Higuera es considerado como un símbolo de la abundancia, la fertilidad y la dulzura.
  • La figura se compone de 55% de azúcar natural por lo que son las frutas más dulces.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
China
Turquía
5.3.2 Otros Países
Egipto, Indonesia, Irán, Japón, Rusia, España, Turquía, Ucrania, Estados Unidos de America
Albania, Argelia, Brasil, Egipto, Irán, Marruecos, Siria, Túnez, Estados Unidos de America
5.3.3 Top Importador
Francia
Francia
5.3.4 Cima Exportador
España
Turquía
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Cucumis sativus
Ficus carica
6.2 Sinónimo
No disponible
No disponible
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclase
Dillenhidae
Alismidae
7.7 Orden
Cucurbitales
Rosales
7.8 Familia
Cucurbitaceae
Moraceae
7.9 Género
Cucumis
Ficus
7.10 Especies
C. sativus
Ficus carica
7.11 Grupo Genérico
No Disponible
Mora