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Pepino vs Higo

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Beneficios

Beneficios de la Salud

Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, El tratamiento del eccema, Aumenta la tasa metabólica, El tratamiento de cálculos renales, Previene el estreñimiento, Elimina los metales tóxicos, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer
Prevención de cáncer, Controla la presión sanguínea, El cuidado del corazón, Aumento de la hemoglobina, Previene el estreñimiento, Previene la degeneración macular, Reduce la tensión nerviosa

Beneficios Generales

Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Fortalece los huesos, El tratamiento del dolor en los ojos
Controla la presión sanguínea, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos

Beneficios para la Piel

Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel
Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné

Beneficios Cabello

Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, Cabello brillante
Buen acondicionador, Regula el crecimiento del cabello, Máscara de ablandamiento

Alergia

Síntomas Alergia

Dificultad para respirar, Disminución de la presión arterial, Diarrea, Comezón, Sarpullido rojo, Nariz que moquea, Estornudos, Vómitos, Ojos llorosos
Dolores abdominales, Anafilaxia, Toser, Los dolores de cabeza, Urticaria, Comezón, Congestión nasal, Erupción cutánea, Estornudos, Dolor de garganta, Hinchazón de las manos

Efectos Secundarios

Corazón estresado, Irritacion, Hinchazón, Hinchazón alrededor de la boca, Inflamación de la garganta, Hinchazón de la lengüeta, Vasos sanguíneos tensas
Reacción alérgica, Erupción Piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Junto con comida, Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Estrictamente evitar el estómago vacío
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

3,63 g19,20 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

0,50 g2,90 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

1,67 g16,30 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,65 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,190,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

5,00 mcg7,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,10 mg0,40 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,26 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,04 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

7,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

2,80 mg2,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,03 mg0,11 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

16,40 mcg4,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

23,00 mcg9,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

6,00 mg4,70 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,11 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

147,00 mg232,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,28 mg0,37 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

2,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

16,00 mg35,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

13,00 mg17,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,20 mg0,15 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

24,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,08 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,04 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,30 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

5,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

28,00 mg144,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

7,30 mg31,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

95,23 g79,11 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,38 g0,66 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

15,00 kcal74,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

12,00 kcal74,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

15,00 kcal71,42 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

16,00 kcal249,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

15,00 kcal69,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

16,00 kcal65,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

-360,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

150,00 kcal450,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Hortaliza, Melón
Fruta de árbol

Temporada

Primavera, Verano
Verano, Invierno

Variedades

Armenio, Inglés, Jardín, Kirby, Limón y Persa
Abyad, Adriático, Alma, Atreano, Bataglia, Negro Belén, Negro Madeira, Misión Negro, Marron Turquía, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin y Hardy Chicago Figo

Variedad Sin semilla

Color

Verde oscuro, Verde
Verde, Púrpura, Rojo

Dentro Color

Blanco
Rosado

Forma

Cilíndrico
Cónico

Textura

Crujiente
Carnoso

Gusto

Jugoso, Acuoso
Dulce

Origen

India
Asia occidental

Crece sobre

Vides
Arboles

Cultivo

Tipo de Suelo

Marga
Arcilla, Caliza, Marga, Arenoso

pH Suelo

6-6.85-7
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Calentar
Seco, Calentar

Hechos

Datos acerca

  • Capa cerosa externa del pepino puede borrar la escritura de la pluma.
  • Se compone de 96% de agua.
  • Inglés pepino puede crecer más de 2 pies.
  • Higuera es considerado como un símbolo de la abundancia, la fertilidad y la dulzura.
  • La figura se compone de 55% de azúcar natural por lo que son las frutas más dulces.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

China
Turquía

Otros Países

Egipto, Indonesia, Irán, Japón, Rusia, España, Turquía, Ucrania, Estados Unidos de America
Albania, Argelia, Brasil, Egipto, Irán, Marruecos, Siria, Túnez, Estados Unidos de America

Top Importador

Francia
Francia

Cima Exportador

España
Turquía

Nombre Científico

Nombre Botánico

Cucumis sativus
Ficus carica

Sinónimo

Cucumis sativus
Ficus Carica

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Dillenhidae
Alismidae

Orden

Cucurbitales
Rosales

Familia

Cucurbitaceae
Moraceae

Género

Cucumis
Ficus

Especies

C. sativus
Ficus carica

Grupo Genérico

-
Mora