Concombre

Noix de coco

Concombre vs Noix de coco

Concombre

Noix de coco

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Traitement eczéma, Augmente le taux métabolique, Kidney traitement de pierre, Empêche constipation, Enlève métaux toxiques, Traitement de la maladie d'Alzheimer

Traitement acidité, Agit comme antibiotique naturel, Propriétés anti-oxydantes, Traitement aphonia

1.1.1 Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Renforce les os, Traitement des yeux endoloris

Propriétés anti-inflammatoires, Hydratation du corps, Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain

1.2 Avantages Peau

Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau

Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau, Traitement des maladies de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Brillant cheveux

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Brillant cheveux, Traitement des pellicules

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Difficulté à respirer, Diminution de la pression artérielle, La diarrhée, Démangeaisons, Éruption rouge, Nez qui coule, Éternuements, Vomissement, Yeux larmoyants

Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Congestion nasale, La nausée, Nez qui coule, Vomissement

1.5 Effets Secondaires

Coeur stressé, Irritation, Gonflement, Gonflement autour de la bouche, Enflure de la gorge, Gonflement de la langue, Vaisseaux sanguins tendues

Réaction allergique, Indigestion, Gain de poids

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Évitez Strictly estomac vide

Ayant consulté repas, Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Temps Matin (avant le déjeuner)

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

3,63 g24,23 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

0,50 g9,00 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

1,67 g6,23 g

0 63.35

2.3 Protéine

0,65 g3,33 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,190,22

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

5,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg0,07 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,03 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,10 mg0,54 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,26 mg1,01 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,04 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

7,00 mcg20,80 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

2,80 mg3,30 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,03 mg0,24 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

16,40 mcg0,20 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

23,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

6,00 mg12,10 mg

0 14.2

2.5 Graisse

0,11 g33,49 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

147,00 mg356,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,28 mg2,43 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

2,00 mg20,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

16,00 mg14,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

13,00 mg32,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,20 mg1,10 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

24,00 mg113,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,08 mg1,50 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,04 mg0,44 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,30 mcg10,10 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

5,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

28,00 mg366,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

7,30 mg37,60 mg

0 87

2.9 Teneur en eau

95,23 g47,00 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,38 g0,97 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

15,00 kcalNon disponible

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

12,00 kcal354,00 kcal

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

Non disponibleNon disponible

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

Non disponible660,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

Non disponible443,00 kcal

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

Non disponible70,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

Non disponible250,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

Non disponible298,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Fruit légumes, Melon

Fruits de l'arbre, Tropical

4.2 Saison

Printemps, Été

Toutes les saisons

4.3 Variétés

Arménien, anglais, jardin, Kirby, citron et persan

Variétés De haute taille- West Coast De haute taille, Laccadiv Micro, Andaman ordinaire, Fidji, Kappadam, San Ramon, Philippines, spicate et Pratap. Variétés naines- Chowghat orange nain et Chowghat nain vert

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Vert foncé, Vert

Marron, Vert

4.6 Couleur Intérieure

Blanc

4.7 Forme

Cylindrique

Rond

4.8 Texture

Croquant