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Concombre vs Sureau


Sureau vs Concombre


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Traitement eczéma, Augmente le taux métabolique, Kidney traitement de pierre, Empêche constipation, Enlève métaux toxiques, Traitement de la maladie d'Alzheimer   
Prévention du cancer, Soins de coeur   

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Renforce les os, Traitement des yeux endoloris   
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Guérit fièvre, Digestive aid, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain   

Avantages Peau
Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau   
Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau   

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Brillant cheveux   
Favorise plus longue et des cheveux plus sains   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Difficulté à respirer, Diminution de la pression artérielle, La diarrhée, Démangeaisons, Éruption rouge, Nez qui coule, Éternuements, Vomissement, Yeux larmoyants   
Douleurs abdominales, Asthme, NA, Éternuements, Gorge irritée   

Effets Secondaires
Coeur stressé, Irritation, Gonflement, Gonflement autour de la bouche, Enflure de la gorge, Gonflement de la langue, Vaisseaux sanguins tendues   
La diarrhée, La nausée, Vomissement   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Indisponible   
Indisponible   

Meilleur Temps pour Manger
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Évitez Strictly estomac vide   
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
3,63 g   
99+
18,40 g   
16

Fibre
0,50 g   
40
7,00 g   
4

Sucre
1,67 g   
99+
Non disponible   

Protéine
0,65 g   
99+
0,66 g   
99+

Protein Ratio Carb
0,19   
8
0,04   
24

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
5,00 mcg   
30
30,00 mcg   
17

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
34
0,07 mg   
11

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg   
27
0,06 mg   
16

Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg   
99+
0,50 mg   
30

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,26 mg   
20
0,14 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,23 mg   
6

Vitamine B9 (Acide Folique)
7,00 mcg   
28
6,00 mcg   
29

Vitamine C (Acide Ascorbique)
2,80 mg   
99+
36,00 mg   
23

Vitamine E (Tocopherole)
0,03 mg   
40
Non disponible   

Vitamine K (Phyllochinone)
16,40 mcg   
5
Non disponible   

Lycopène
0,00 mcg   
9
Non disponible   

Lutéine+Zéaxanthine
23,00 mcg   
28
Non disponible   

Choline
6,00 mg   
20
Non disponible   

Graisse
0,11 g   
99+
0,50 g   
18

Minéraux
  
  

Potassium
147,00 mg   
99+
280,00 mg   
21

Fer à repasser
0,28 mg   
37
1,60 mg   
8

Sodium
2,00 mg   
18
6,00 mg   
14

Calcium
16,00 mg   
25
38,00 mg   
9

Magnésium
13,00 mg   
22
5,00 mg   
30

Zinc
0,20 mg   
14
0,11 mg   
22

Phosphore
24,00 mg   
21
39,00 mg   
9

Manganèse
0,08 mg   
35
Non disponible   

Cuivre
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
36

Sélénium
0,30 mcg   
14
0,60 mcg   
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
5,00 mg   
33
85,00 mg   
9

Oméga 6s
28,00 mg   
99+
162,00 mg   
12

Stérol
  
  

Phytosterol
7,30 mg   
11
Non disponible   

Teneur en eau
95,23 g   
1
79,80 g   
99+

Cendre
0,38 g   
34
0,60 g   
20

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
15,00 kcal   
99+
73,00 kcal   
11

Calories dans les fruits frais sans Peel
12,00 kcal   
25
Non disponible   

Calories sous forme congelée
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme séchée
Non disponible   
340,00 kcal   
12

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
Non disponible   
200,00 kcal   
4

Calories dans Jam
Non disponible   
280,00 kcal   
12

Calories dans Pie
Non disponible   
310,00 kcal   
16

Caractéristiques

Type
Fruit légumes, Melon   
Berry   

Saison
Printemps, Été   
L'automne   

Variétés
Arménien, anglais, jardin, Kirby, citron et persan   
Adams, Beauté noire, Dentelle noire, Johns, Nova, Panaché et York   

Seedless Variété
Yes   
No   

Couleur
Vert foncé, Vert   
Noir, Rouge   

Couleur Intérieure
Blanc   
Magenta   

Forme
Cylindrique   
Rond   

Texture
Croquant   
Juteux   

Goût
Juteux, Aqueux   
Juteux, Doux   

Origine
Inde   
Europe   

Pousse sur
Vines   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau   
Sablonneux, Bien drainé   

pH du Sol
6-6.8   
5.5-6.5   

Conditions Climatiques
Chaleureux   
Chaud à très chaud climat   

Faits

Faits sur
  • Couche cireuse externe de concombre peut effacer l'écriture au stylo.
  • Elle se compose de 96% d'eau.
  • Concombre anglais peut atteindre plus de 2 pieds.
  
  • Branches de son arbre sont également utilisés pour faire fujara, koncovka et autres flûtes slovaques.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Indisponible   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Chine   
Etats-Unis d'Amerique   

Autres Pays
Egypte, Indonésie, l'Iran, Japon, Russie, l'Espagne, Turquie, Ukraine, Etats-Unis d'Amerique   
Colombie, Inde, Mexique   

Top Importateur
France   
Indisponible   

Top Exportateur
l'Espagne   
Indisponible   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Cucumis sativus   
Sambucus nigra   

Synonyme
Non Disponible   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Dillenhidae   
Asteridae   

Ordre
Cucurbitales   
Dipsacales   

Famille
Cucurbitaceae   
Adoxaceae   

Genre
Cucumis   
Sambucus   

Espèce
C. sativus   
S. nigra   

Groupe Générique
Indisponible   
Moschatel   

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