Date

Gojiberry

Date vs Gojiberry

Date

Gojiberry

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Traitement diarrhée, Soins de coeur, Traitement de coup de chaleur, Améliore la force musculaire, Empêche constipation, Empêche des lésions nerveuses, Renforcement des os

Propriétés anti-oxydantes, Soin des yeux, Aide la régénération du cartilage, Régule le sucre sanguin, Traitement de l'arthrose

1.1.1 Avantages Généraux

Stimule le système immunitaire, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

Stimule le système immunitaire, Digestive aid

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau

Avantages anti-âge, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux

Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements, Yeux larmoyants

Anaphylaxie, Démangeaisons, Éternuements, Sifflante

1.5 Effets Secondaires

Réaction allergique, La diarrhée, Les gaz intestinaux, Douleur d'estomac, La carie dentaire, Gain de poids

Peut interagir avec certains médicaments

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

75,03 g69,21 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

8,00 g8,00 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

63,35 g13,00 g

0 63.35

2.3 Protéine

2,45 g14,07 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,030,20

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

0,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,05 mg0,10 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,07 mg1,30 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

1,27 mg0,00 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,59 mg0,00 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,17 mg0,00 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

19,00 mcg0,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,40 mg19,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,05 mg0,00 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

2,70 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

75,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

6,30 mg0,00 mg

0 14.2

2.5 Graisse

0,39 g1,00 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

656,00 mg840,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

1,02 mg9,00 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

2,00 mg24,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

39,00 mg100,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

43,00 mg0,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,29 mg2,70 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

62,00 mg0,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,26 mg0,00 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,21 mg2,00 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

3,00 mcg63,70 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

3,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

16,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

Non disponible0,00 mg

0 87

2.9 Teneur en eau

20,53 g0,00 g

0 95.23

2.10 Cendre

1,60 g0,00 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

282,00 kcal32,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponibleNon disponible

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

Non disponible90,00 kcal

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

290,00 kcal32,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

Non disponibleNon disponible

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

461,00 kcal40,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

384,00 kcal180,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

321,00 kcal240,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Tropical

Berry

4.2 Saison

Printemps, Été

L'automne

4.3 Variétés

Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory et Zahidi

Non Types

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Noir, Marron, Rouge, Jaune

Rouge écarlate

4.6 Couleur Intérieure

Marron

Orange

4.7 Forme

Ovale

4.8 Texture

Charnu

Dure

4.9 Goût

Doux

Légèrement amer, Tart

4.10 Origine

Irak

Inconnu

4.11 Pousse sur

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Argile, Terreau, Le sable

Bien drainé

4.12.2 pH du Sol

8-106.8-8.1

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Chaud, Chaleureux

Du froid, Chaud

5 Faits

5.1 Faits sur

La date est connue comme l'arbre de vie au Moyen-Orient.
Les palmiers dattiers couvrent 3% des terres agricoles totales de la terre.

Selon une étude, un homme nommé Li Qing Yuen utilisé pour manger des baies de goji par jour et a vécu pendant 252 ans.
Ils sont également connus comme wolfberries en Inde et en Chine.

5.2 Dans les Boissons Alcoolisées

5.2.1 Vin

✔ ✘

5.2.2 Bière

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Production

5.3.1 Top Producteur

Egypte