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Date vs Goyave


Goyave vs Date


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Traitement diarrhée, Soins de coeur, Traitement de coup de chaleur, Améliore la force musculaire, Empêche constipation, Empêche des lésions nerveuses, Renforcement des os  
Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Empêche constipation, Traitement scorbut, Traitement des dysentary  

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  
Contrôle la pression artérielle, Guérit toux, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau  
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Traitement des maladies de la peau  

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux  
Empêche la perte de cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements, Yeux larmoyants  
Difficulté à respirer, Tousser, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Sifflante  

Effets Secondaires
Réaction allergique, La diarrhée, Les gaz intestinaux, Douleur d'estomac, La carie dentaire, Gain de poids  
Cheveux clairsemés, Nail amincissement, Problèmes de peau, La carie dentaire, La faiblesse, Peut-être dangereux pendant la grossesse  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher  
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
75,03 g  
2
14,30 g  
30

Fibre
8,00 g  
3
5,40 g  
8

Sucre
63,35 g  
1
8,90 g  
37

Protéine
2,45 g  
6
2,50 g  
5

Protein Ratio Carb
0,03  
25
0,18  
9

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg  
39
31,00 mcg  
18

Vitamine B1 (Thiamine)
0,05 mg  
20
0,07 mg  
13

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,07 mg  
13
0,04 mg  
23

Vitamine B3 (Niacine)
1,27 mg  
5
1,08 mg  
7

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,59 mg  
5
0,45 mg  
8

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,17 mg  
10
0,11 mg  
14

Vitamine B9 (Acide Folique)
19,00 mcg  
16
49,00 mcg  
3

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,40 mg  
99+
228,30 mg  
1

Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
0,73 mg  
17

Vitamine K (Phyllochinone)
2,70 mcg  
24
2,60 mcg  
25

Lycopène
0,00 mcg  
9
5 204,00 mcg  
1

Lutéine+Zéaxanthine
75,00 mcg  
20
0,00 mcg  
40

Choline
6,30 mg  
21
7,60 mg  
16

Graisse
0,39 g  
22
0,95 g  
7

Minéraux
  
  

Potassium
656,00 mg  
3
417,00 mg  
10

Fer à repasser
1,02 mg  
12
0,26 mg  
39

Sodium
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

Calcium
39,00 mg  
8
18,00 mg  
24

Magnésium
43,00 mg  
2
22,00 mg  
11

Zinc
0,29 mg  
9
0,23 mg  
12

Phosphore
62,00 mg  
4
40,00 mg  
8

Manganèse
0,26 mg  
20
0,15 mg  
25

Cuivre
0,21 mg  
7
0,23 mg  
5

Sélénium
3,00 mcg  
4
0,60 mcg  
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
3,00 mg  
39
112,00 mg  
6

Oméga 6s
16,00 mg  
99+
288,00 mg  
5

Stérol
  
  

Phytosterol
10,00 mg  
18
22,00 mg  
8

Teneur en eau
20,53 g  
99+
80,80 g  
99+

Cendre
1,60 g  
4
1,40 g  
5

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
282,00 kcal  
3
68,00 kcal  
22

Calories dans les fruits frais sans Peel
282,00 kcal  
3
68,00 kcal  
20

Calories sous forme congelée
282,00 kcal  
3
68,00 kcal  
19

Calories sous forme séchée
290,00 kcal  
26
325,00 kcal  
18

Calories sous forme de conserves
282,00 kcal  
3
57,00 kcal  
29

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
461,00 kcal  
1
55,00 kcal  
26

Calories dans Jam
384,00 kcal  
2
240,00 kcal  
21

Calories dans Pie
321,00 kcal  
15
340,00 kcal  
13

Caractéristiques

Type
Tropical  
Fruits de l'arbre, Tropical  

Saison
Printemps, Été  
Toutes les saisons  

Variétés
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory et Zahidi  
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple goyave, Hafshi, Arka Mridula et Allahabad Surkha  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Noir, Marron, Rouge, Jaune  
Vert, Rose, Jaune  

Couleur Intérieure
Marron  
Blanc  

Forme
Ovale  
Rond  

Texture
Charnu  
Crispy  

Goût
Doux  
Aigre doux  

Origine
Irak  
Amérique Centrale, Mexique, Amérique du Sud  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argile, Terreau, Le sable  
Terreau, Rocheux, Sablonneux  

pH du Sol
8-10  
4.5-7  

Conditions Climatiques
Chaud, Chaleureux  
Ensoleillé  

Faits

Faits sur
  • La date est connue comme l'arbre de vie au Moyen-Orient.
  • Les palmiers dattiers couvrent 3% des terres agricoles totales de la terre.
  
  • Le pigment noir dans les feuilles de goyave est utilisé pour des applications textiles.
  • feuilles de goyave sont utilisés pour faire du thé.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
-  
Yes  

Bière
-  
Yes  

Spirits
-  
Yes  

Cocktails
-  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Egypte  
Inde  

Autres Pays
Algérie, Irak, Oman, Pakistan, Afrique du Sud, Emirats Arabes Unis  
Chine, Indonésie, Mexique, Nigeria, Pakistan, Philippines, Thaïlande  

Top Importateur
Inde  
Canada  

Top Exportateur
Emirats Arabes Unis  
Inde  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Phoenix Dactylifera  
Psidium guajava  

Synonyme
Phénix dactylifera  
Psidium guajava  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Liliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Arecidae  
Rosidae  

Ordre
Arecales  
Myrtales  

Famille
Arecaceae  
Myrtaceae  

Genre
Phoenix  
Psidium  

Espèce
P. dactylifera  
Psidium guajava  

Groupe Générique
Paume  
Myrte  

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