Durian

Aubergine

Durian et Aubergine

Durian

Aubergine

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Anti dépresseur, Stimule le système immunitaire, Prévention du cancer, Soins de coeur, Réduit le stress

Prévention du cancer, Soins de coeur, Réduit les problèmes de circulation sanguine

1.1.1 Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Renforce les os

Digestive aid, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Traitement du rhume commun

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux

Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Rajeunit scalp

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

La diarrhée, Maux de tête, Urticaire, Congestion nasale, Éruption rouge, Nez qui coule, Vomissement

Douleurs abdominales, Anaphylaxie, La diarrhée, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement

1.5 Effets Secondaires

Affecte les niveaux de glycémie, La nausée, Douleur d'estomac

Réaction allergique, Irritation, La nausée, Démangeaison de la peau, Gonflement

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)

Ayant consulté repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

27,09 g5,88 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

3,80 g3,00 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

Non disponible3,53 g

0 63.35

2.3 Protéine

1,47 g0,98 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,060,17

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

2,00 mcgNon disponible

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,37 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,20 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

1,07 mg0,65 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,23 mg0,28 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,32 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

36,00 mcg22,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

19,70 mg2,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

Non disponible0,30 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

Non disponible3,50 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

Non disponible0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

Non disponible36,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

Non disponible6,90 mg

0 14.2

2.5 Graisse

5,33 g0,18 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

436,00 mg229,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,43 mg0,23 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

2,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

6,00 mg9,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

30,00 mg14,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,28 mg0,16 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

39,00 mg24,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,33 mg0,23 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,21 mg0,08 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

Non disponible0,30 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

0,00 mg13,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

0,00 mg63,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

Non disponible7,00 mg

0 87

2.9 Teneur en eau

65,00 g92,30 g

0 95.23

2.10 Cendre

1,12 g0,66 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

Non disponible25,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

147,00 kcalNon disponible

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

147,00 kcalNon disponible

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

400,00 kcalNon disponible

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

Non disponibleNon disponible

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

170,00 kcal30,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

320,00 kcalNon disponible

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

Non disponibleNon disponible

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Fruits de l'arbre, Tropical

Fruit légumes, Tropical

4.2 Saison

Mousson

Printemps, Été

4.3 Variétés

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) et D164 (Ang Bak)

Magie noire, Beauté noire, Noir Cloche, Sicilienne, Italienne, Indienne (bébé), Japonais, Chinois et Blanc

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Vert

Noir, Vert, Rose, Violet, Violacé Noir

4.6 Couleur Intérieure

Jaune

Blanc

4.7 Forme

Ovale

4.8 Texture

Dure

Charnu

4.9 Goût

Crémeux, Doux

Amer, Légèrement sucré, Spongieux

4.10 Origine

Asie du Sud-Est

Inde

4.11 Pousse sur

Indisponible

Des buissons

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Argile

Loam sableux

4.12.2 pH du Sol

5-6.56-7

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Chaud, Humide

Chaud à très chaud climat

5 Faits

5.1 Faits sur

1 kg de durian contient 1350 calories, ce qui peut entraîner un gain de poids.
Une étude montre que durian a une capacité à réduire l'infertilité chez les hommes et les femmes.

En Italie, il est une croyance que le régime alimentaire riche en aubergine conduit à la folie. Par conséquent, ils l'appellent une "pomme folle".
Aubergine contient de la nicotine et peut aider à arrêter de fumer.

5.2 Dans les Boissons Alcoolisées

5.2.1 Vin

✔ ✘

5.2.2 Bière

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Production

5.3.1 Top Producteur

Thaïlande