Durian

Aubergine

Durian en Aubergine

Durian

Aubergine

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

Antidepressiva, Versterkt het immuunsysteem, kankerpreventie, zorg van het hart, vermindert stress

kankerpreventie, zorg van het hart, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop

1.1.1 algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, griepbehandeling, versterkt de botten

spijsvertering, Vecht tegen infecties, griepbehandeling, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, Behandeling van verkoudheid

1.2 Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, huidverjonging

1.3 Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar

Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, verjongt de hoofdhuid

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

Diarree, hoofdpijn, Hives, Verstopte neus, rode huiduitslag, Loopneus, braken

Buikpijn, anafylaxie, Diarree, Duizeligheid, Hives, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, Tintelend gevoel in de mond, braken

1.5 Bijwerkingen

Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Misselijkheid, Buikpijn

Allergische reactie, ergernis, Misselijkheid, Huiduitslag, Zwelling

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

Nee

1.7 Beste tijd om te eten

Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)

Samen met maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

27,09 g5,88 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

3,80 g3,00 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

Niet beschikbaar3,53 g

0 63.35

2.3 Eiwit

1,47 g0,98 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,060,17

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

2,00 mcgNiet beschikbaar

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,37 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,20 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

1,07 mg0,65 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,23 mg0,28 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,32 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

36,00 mcg22,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

19,70 mg2,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

Niet beschikbaar0,30 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

Niet beschikbaar3,50 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopeen

Niet beschikbaar0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

Niet beschikbaar36,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

Niet beschikbaar6,90 mg

0 14.2

2.5 Dik

5,33 g0,18 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

436,00 mg229,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

0,43 mg0,23 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

2,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

6,00 mg9,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

30,00 mg14,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,28 mg0,16 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

39,00 mg24,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

0,33 mg0,23 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,21 mg0,08 mg

0 2

2.6.10 Selenium

Niet beschikbaar0,30 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

0,00 mg13,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mg63,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

Niet beschikbaar7,00 mg

0 87

2.9 Water inhoud

65,00 g92,30 g

0 95.23

2.10 As

1,12 g0,66 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

Niet beschikbaar25,00 kcal

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

147,00 kcalNiet beschikbaar

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

147,00 kcalNiet beschikbaar

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

400,00 kcalNiet beschikbaar

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

170,00 kcal30,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

320,00 kcalNiet beschikbaar

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

boom fruit, Tropisch

fruit groente, Tropisch

4.2 Seizoen

Moesson

Lente, Zomer

4.3 rassen

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) en D164 (Ang bak)

Black Magic, Black Beauty, Zwart Bell, Siciliaanse, Italiaanse, Indiase (Baby), Japans, Chinees en White

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

Groen

Zwart, Groen, Roze, purper, paarsachtig zwart

4.6 Inside Color

Geel

Wit

4.7 Vorm

ovaal

4.8 structuur