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Durian
Durian

Fruit du dragon
Fruit du dragon



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Durian
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Fruit du dragon

Durian et Fruit du dragon

Avantages

Avantages pour la santé

Anti dépresseur, Stimule le système immunitaire, Prévention du cancer, Soins de coeur, Réduit le stress
Propriétés anti-oxydantes, Avantages anti-âge, Maintient niveau de cholestérol sain, Propriétés de perte de poids

Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Renforce les os
Aide à la perte de poids, Élimine arthrite

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint
Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Traitement de l'acné

Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux
Traitement des cheveux colorés

Allergie

Les Symptômes d'allergie

La diarrhée, Maux de tête, Urticaire, Congestion nasale, Éruption rouge, Nez qui coule, Vomissement
-

Effets Secondaires

Affecte les niveaux de glycémie, La nausée, Douleur d'estomac
-

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

27,09 g14,00 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

3,80 g1,00 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

20,00 g8,00 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

1,47 g2,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,060,14
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

2,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,37 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,20 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

1,07 mg0,16 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,23 mg-
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,32 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

36,00 mcg2,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

19,70 mg9,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

1,40 mg0,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

1,50 mcg1,90 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

19,20 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

5,33 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

436,00 mg110,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,43 mg0,65 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

2,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

6,00 mg8,80 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

30,00 mg18,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,28 mg0,35 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

39,00 mg36,10 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,33 mg0,18 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,21 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,30 mcg0,70 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

0,00 mg44,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

0,00 mg48,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

17,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

65,00 g87,00 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

1,12 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

147,00 kcal60,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

147,00 kcal60,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

147,00 kcal60,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

400,00 kcal264,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

147,00 kcal60,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

170,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

320,00 kcal150,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

400,00 kcal240,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Fruits de l'arbre, Tropical
Berry, Agrumes, Fruit légumes, Melon, Fruits de l'arbre, Tropical

Saison

Mousson
Début de l'automne, Été

Variétés

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) et D164 (Ang Bak)
Selenicereus megalanthus et Hylocereus polyrhizus

Seedless Variété

Couleur

Vert
Magenta, Rose

Couleur Intérieure

Jaune
Blanc

Forme

Ovale
Ovale

Texture

Dure
Charnu

Goût

Crémeux, Doux
Fade

Origine

Asie du Sud-Est
Amérique Centrale, Mexique

Pousse sur

-
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Argile
-

pH du Sol

5-6.55.5-7
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Chaud, Humide
-

Faits

Faits sur

  • 1 kg de durian contient 1350 calories, ce qui peut entraîner un gain de poids.
  • Une étude montre que durian a une capacité à réduire l'infertilité chez les hommes et les femmes.
Le fruit du dragon est riche en antioxydants et riche en fibres.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Thaïlande
-

Autres Pays

Indonésie, Malaisie, Philippines
-

Top Importateur

Chine
Chine

Top Exportateur

Thaïlande
Viêt-Nam

Nom Scientifique

Nom Botanique

Durio zibethinus
Hylocereus undatus

Synonyme

Lahia Hassk
Pitaya, Rouge Pitahaya, Nuit floraison Cereus, Fraise Pear, Belle de la Nuit, Plante Conderella

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
-

Classe

Magnoliopsida
-

Sous-classe

Dillenhidae
Liliidae

Ordre

Malvales
Caryophyllales

Famille

Malvaceae
Cactaceae

Genre

Durio
Hylocereus

Espèce

D. zibethinus
H. undatus

Groupe Générique

-
Cactus