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Durian
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La mûre
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Durian
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La mûre

Durian et La mûre

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Avantages

Avantages pour la santé

Anti dépresseur, Stimule le système immunitaire, Prévention du cancer, Soins de coeur, Réduit le stress
Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Réduit le stress, Traitement des dysentary, Traitement des maladies de la peau

Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Renforce les os
Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint
Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau

Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux
Favorise plus longue et des cheveux plus sains

Allergie

Les Symptômes d'allergie

La diarrhée, Maux de tête, Urticaire, Congestion nasale, Éruption rouge, Nez qui coule, Vomissement
La tension musculaire du visage, Pression Sinus, Respiratoire congestion, Nez qui coule, Éternuements, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage

Effets Secondaires

Affecte les niveaux de glycémie, La nausée, Douleur d'estomac
La nausée, Vomissement, Peut provoquer un changement d'urine de couleur

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

27,09 g9,60 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

3,80 g0,00 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

20,00 g4,90 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

1,47 g1,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,060,15
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

2,00 mcg11,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,37 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,20 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

1,07 mg0,65 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,23 mg0,28 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,32 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

36,00 mcg25,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

19,70 mg21,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

1,40 mg1,17 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

1,50 mcg19,80 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

0,00 mcg118,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

19,20 mg8,52 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

5,33 g0,50 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

436,00 mg162,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,43 mg0,62 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

2,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

6,00 mg29,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

30,00 mg20,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,28 mg0,53 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

39,00 mg22,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,33 mg0,65 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,21 mg0,17 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,30 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

0,00 mg94,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

0,00 mg186,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

17,00 mg23,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

65,00 g88,20 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

1,12 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

147,00 kcal43,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

147,00 kcal43,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

147,00 kcal64,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

400,00 kcal325,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

147,00 kcal92,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

170,00 kcal38,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

320,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

400,00 kcal260,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Fruits de l'arbre, Tropical
Berry

Saison

Mousson
Printemps, Été

Variétés

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) et D164 (Ang Bak)
Prime Arche, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho et Triple Couronne et Von

Seedless Variété

Couleur

Vert
Violacé Noir

Couleur Intérieure

Jaune
Magenta

Forme

Ovale
Rond

Texture

Dure
Juteux

Goût

Crémeux, Doux
Juteux, Doux

Origine

Asie du Sud-Est
Asie, Europe, Amérique du Nord, Amérique du Sud

Pousse sur

-
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Argile
Bien drainé

pH du Sol

5-6.55.5-7
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Chaud, Humide
Sec, Chaud à très chaud climat

Faits

Faits sur

  • 1 kg de durian contient 1350 calories, ce qui peut entraîner un gain de poids.
  • Une étude montre que durian a une capacité à réduire l'infertilité chez les hommes et les femmes.
  • Il y a environ 2000 variétés de mûres à travers le monde.
  • 80-85 degrés est la température idéale pour sa production.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Thaïlande
Etats-Unis d'Amerique

Autres Pays

Indonésie, Malaisie, Philippines
Chine, Nouvelle Zélande, Serbie, Afrique du Sud

Top Importateur

Chine
Etats-Unis d'Amerique

Top Exportateur

Thaïlande
Mexique

Nom Scientifique

Nom Botanique

Durio zibethinus
Rubus Fruticosus

Synonyme

Lahia Hassk
Rubus Millspaughii ou Rubus Laciniatus

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Dillenhidae
Rosidae

Ordre

Malvales
Rosales

Famille

Malvaceae
Rosaceae

Genre

Durio
Rubus

Espèce

D. zibethinus
Rubus Fruticosus

Groupe Générique

-
Se leva