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Durian et Physalis


Physalis et Durian


Avantages

Avantages pour la santé
Anti dépresseur, Stimule le système immunitaire, Prévention du cancer, Soins de coeur, Réduit le stress  
Propriétés anti-oxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Prévention du cancer, Maintient niveau de cholestérol sain, Réduit les problèmes de circulation sanguine, Traitement de la toux, la fièvre et le mal de gorge, Traitement de l'hypertension  

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Renforce les os  
Traitement de l'asthme, Traitement de la cataracte, Traitement de l'hépatite, Traitement de la dégénérescence maculaire, Traitement des maladies neurodégénératives  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint  
Traitement des rhumatismes et des dermatites, Traitement de l'inflammation de la peau  

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux  
-  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
La diarrhée, Maux de tête, Urticaire, Congestion nasale, Éruption rouge, Nez qui coule, Vomissement  
-  

Effets Secondaires
Affecte les niveaux de glycémie, La nausée, Douleur d'estomac  
Hypertension, Tachycardie ventriculaire  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)  
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
27,09 g  
7
13,30 g  
36

Fibre
3,80 g  
15
0,50 g  
99+

Sucre
20,00 g  
4
3,90 g  
99+

Protéine
1,47 g  
15
2,30 g  
8

Protein Ratio Carb
0,06  
21
0,17  
10

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
2,00 mcg  
35
150,00 mcg  
6

Vitamine B1 (Thiamine)
0,37 mg  
2
0,11 mg  
3

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,20 mg  
3
0,04 mg  
23

Vitamine B3 (Niacine)
1,07 mg  
8
2,80 mg  
1

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,23 mg  
28
0,62 mg  
4

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,32 mg  
3
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (Acide Folique)
36,00 mcg  
6
10,00 mcg  
25

Vitamine C (Acide Ascorbique)
19,70 mg  
37
28,00 mg  
32

Vitamine E (Tocopherole)
1,40 mg  
8
0,50 mg  
22

Vitamine K (Phyllochinone)
1,50 mcg  
30
0,50 mcg  
37

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg  
40
335,00 mcg  
4

Choline
19,20 mg  
1
2,00 mg  
37

Graisse
5,33 g  
4
0,00 g  
99+

Minéraux
  
  

Potassium
436,00 mg  
9
170,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,43 mg  
27
1,30 mg  
11

Sodium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Calcium
6,00 mg  
40
12,00 mg  
30

Magnésium
30,00 mg  
5
8,00 mg  
27

Zinc
0,28 mg  
10
0,10 mg  
23

Phosphore
39,00 mg  
9
39,00 mg  
9

Manganèse
0,33 mg  
17
0,40 mg  
12

Cuivre
0,21 mg  
6
0,10 mg  
22

Sélénium
0,30 mcg  
14
0,90 mcg  
8

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg  
99+
60,00 mg  
13

Oméga 6s
0,00 mg  
99+
80,00 mg  
24

Stérol
  
  

Phytosterol
17,00 mg  
11
9,00 mg  
19

Teneur en eau
65,00 g  
99+
92,70 g  
5

Cendre
1,12 g  
7
0,80 g  
13

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
147,00 kcal  
6
77,00 kcal  
15

Calories dans les fruits frais sans Peel
147,00 kcal  
6
36,00 kcal  
99+

Calories sous forme congelée
147,00 kcal  
6
53,00 kcal  
27

Calories sous forme séchée
400,00 kcal  
6
92,00 kcal  
99+

Calories sous forme de conserves
147,00 kcal  
6
53,00 kcal  
33

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
170,00 kcal  
5
60,00 kcal  
23

Calories dans Jam
320,00 kcal  
8
238,00 kcal  
22

Calories dans Pie
400,00 kcal  
4
320,00 kcal  
16

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre, Tropical  
Fruit légumes  

Saison
Mousson  
Printemps, Été  

Variétés
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) et D164 (Ang Bak)  
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla et Physalis philadelphica  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Vert  
Jaune vif, Orange  

Couleur Intérieure
Jaune  
Orange  

Forme
Ovale  
Rond  

Texture
Dure  
Juteux  

Goût
Crémeux, Doux  
-  

Origine
Asie du Sud-Est  
Chili, Pérou  

Pousse sur
-  
Des buissons  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argile  
-  

pH du Sol
5-6.5  
5-6.1  

Conditions Climatiques
Chaud, Humide  
-  

Faits

Faits sur
  • 1 kg de durian contient 1350 calories, ce qui peut entraîner un gain de poids.
  • Une étude montre que durian a une capacité à réduire l'infertilité chez les hommes et les femmes.
  
Physalis est également connu sous le nom de groseille du Cap ou baie dorée.  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
No  
No  

Bière
No  
Yes  

Spirits
No  
No  

Cocktails
No  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Thaïlande  
-  

Autres Pays
Indonésie, Malaisie, Philippines  
-  

Top Importateur
Chine  
Pays-Bas  

Top Exportateur
Thaïlande  
Colombie  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Durio zibethinus  
Physalis Peruviana  

Synonyme
Lahia Hassk  
Alkékenge, Herschellia et Pentaphitrum  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Dillenhidae  
Asteridae  

Ordre
Malvales  
Solanales  

Famille
Malvaceae  
Solanaceae  

Genre
Durio  
Physalis  

Espèce
D. zibethinus  
Physalis  

Groupe Générique
-  
-  

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