Durian

Pomme

Durian et Pomme

Durian

Pomme

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Anti dépresseur, Stimule le système immunitaire, Prévention du cancer, Soins de coeur, Réduit le stress

Prévention du cancer, Prise en charge de la fonction hépatique sain, Traitement diarrhée, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Neutralise syndrome du côlon irritable, Aide à prévenir la cataracte, Empêche constipation, Empêche les calculs biliaires, Empêche l'hypertension artérielle, Aide à prévenir la maladie de Parkinson, Réduit le risque de l'asthme, Traitement de la maladie d'Alzheimer

1.1.1 Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Renforce les os

Stimule le système immunitaire, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Blanchit les dents

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes, Traitement des yeux gonflés

1.3 Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux

Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

La diarrhée, Maux de tête, Urticaire, Congestion nasale, Éruption rouge, Nez qui coule, Vomissement

Douleurs abdominales, Démangeaisons, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement

1.5 Effets Secondaires

Affecte les niveaux de glycémie, La nausée, Douleur d'estomac

Réaction allergique, Peuvent consister en des graines vénéneuses

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)

Tout temps, sauf une heure après repas, Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

27,09 g13,81 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

3,80 g2,40 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

Non disponible10,00 g

0 63.35

2.3 Protéine

1,47 g0,30 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,060,02

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

2,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,37 mg0,00 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,20 mg0,00 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

1,07 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,23 mg0,10 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,32 mg0,00 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

36,00 mcg3,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

19,70 mg4,60 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

Non disponible0,20 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

Non disponible2,20 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

Non disponible0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

Non disponible29,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

Non disponible3,40 mg

0 14.2

2.5 Graisse

5,33 g0,20 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

436,00 mg107,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,43 mg0,10 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

2,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

6,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

30,00 mg5,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,28 mg0,00 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

39,00 mg11,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,33 mg0,00 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,21 mg0,00 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

Non disponible0,00 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

0,00 mg9,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

0,00 mg43,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

Non disponible12,00 mg

0 87

2.9 Teneur en eau

65,00 g85,60 g

0 95.23

2.10 Cendre

1,12 g0,20 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

Non disponible52,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

147,00 kcal48,00 kcal

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

147,00 kcal48,00 kcal

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

400,00 kcal243,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

Non disponible67,00 kcal

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

170,00 kcal47,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

320,00 kcal200,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

Non disponible265,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Fruits de l'arbre, Tropical

Fruits de l'arbre

4.2 Saison

Mousson

Toutes les saisons

4.3 Variétés

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) et D164 (Ang Bak)

Délicieuse rouge, Doré Délicieux, Gala, Fuji, Granny Smith , Arkansas Noir, Sampion, Dame rose, Camée, la Jonagold, Mcintosh, Ananas Reinette, Lobo, Pacific de Rose, Jaune transparent et Bramley

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Vert

Vert, Rouge, Jaune

4.6 Couleur Intérieure

Jaune

Blanc

4.7 Forme

Ovale

Rond

4.8 Texture

Dure

Croquant

4.9 Goût

Crémeux, Doux

Doux, Aigre doux

4.10 Origine

Asie du Sud-Est

Asie Centrale, Moyen-Orient Asie

4.11 Pousse sur

Indisponible

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Argile

Terreau

4.12.2 pH du Sol

5-6.56-7

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Chaud, Humide

Du froid

5 Faits

5.1 Faits sur

1 kg de durian contient 1350 calories, ce qui peut entraîner un gain de poids.
Une étude montre que durian a une capacité à réduire l'infertilité chez les hommes et les femmes.