Feijoa

Ananas

Feijoa vs Ananas

Feijoa

Ananas

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Anti dépresseur, Prévention du cancer, Réduit la tension nerveuse, Traitement de la maladie d'Alzheimer, Traitement de la maladie pulmonaire

Traitement de l'asthme, Traitement Bronchite, Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique

1.1.1 Avantages Généraux

Digestive aid, Aide à la perte de poids, Améliore la circulation sanguine, Renforce les os, Traitement du rhume commun

Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os, Traitement de la sinusite, Traitement du rhume commun

1.2 Avantages Peau

Illumine et eclaircit teint, Rajeunissement de la peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes

1.3 Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux

Empêche la perte de cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Éternuements, Gonflement, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage, Vomissement, Sifflante

1.5 Effets Secondaires

Réaction allergique

Provoque la bouche enflée, Réaction allergique, La diarrhée, La nausée, Démangeaison de la peau, Vomissement

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

12,92 g13,12 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

6,40 g1,40 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

8,20 g9,85 g

0 63.35

2.3 Protéine

0,98 g0,54 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,050,04

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

Non disponible3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,01 mg0,08 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,02 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,30 mg0,50 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,23 mg0,21 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,07 mg0,11 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

23,00 mcg18,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

32,90 mg47,80 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,16 mg0,02 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

3,50 mcg0,70 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

5,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

27,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

Non disponible5,50 mg

0 14.2

2.5 Graisse

0,60 g0,12 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

172,00 mg109,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,14 mg0,29 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

3,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

17,00 mg13,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

9,00 mg12,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,06 mg0,12 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

19,00 mg8,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,08 mg0,93 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,04 mg0,11 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

Non disponible0,10 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

58,00 mg17,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

214,00 mg23,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

Non disponible6,00 mg

0 87

2.9 Teneur en eau

83,28 g86,00 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,38 g0,22 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

Non disponibleNon disponible

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

55,00 kcal50,00 kcal

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

Non disponible50,00 kcal

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

747,00 kcal245,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

Non disponible52,00 kcal

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

25,00 kcal53,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

220,00 kcal265,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

300,00 kcal303,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Fruits de l'arbre

Berry, Tropical

4.2 Saison

L'automne, Hiver

L'automne

4.3 Variétés

Anatoki, Gémeaux, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unique, Apollon, Den's Choix, Kakapo, Mammouth, Opal étoiles, Triomph et Wiki Tu

Cayenne lisse, Abacaxi, Rouge espagnole et de la Reine

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Vert

Jaune

4.6 Couleur Intérieure

Blanc

Jaune

4.7 Forme

Ovale

4.8 Texture

Succulent

Juteux

4.9 Goût

Doux

Fort, Doux, Tart

4.10 Origine

Argentine, Brésil, Paraguay, Uruguay

Amérique Centrale, Amérique du Sud

4.11 Pousse sur

Indisponible

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Terreau d'argile, Loam graveleux, Sablonneux

Argile, Loam sableux, Bien drainé

4.12.2 pH du Sol

6-6.55.5-6

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Du froid, Chaleureux

Chaud, Ensoleillé

5 Faits

5.1 Faits sur

Feijoa est appelé comme "ananas goyave" dans certains pays.
Toutes les parties de feijoa fruits sont comestibles (la peau est le plus souvent mis au rebut).