Figue

Litchi

Figue vs Litchi

Figue

Litchi

Add ⊕

1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Contrôle la pression artérielle, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Empêche constipation, Prévient la dégénérescence maculaire, Réduit la tension nerveuse

Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Soins de coeur, Douleur musculaire relief, Empêche la cécité du diabète

1.1.1 Avantages Généraux

Contrôle la pression artérielle, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

1.2 Avantages Peau

Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné

Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux, Masque adoucissant

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Tousser, Maux de tête, Urticaire, Démangeaisons, Congestion nasale, Éruption cutanée, Éternuements, Gorge irritée, Gonflement des mains

Tousser, La diarrhée, Maux de tête, Urticaire, Démangeaisons, Respiration laborieuse, La nausée, Nez qui coule, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Yeux larmoyants

1.5 Effets Secondaires

Réaction allergique, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse

Peut causer des douleurs abdominales, La diarrhée, Bouche irritation, Irritation de la gorge, Gain de poids

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

19,20 g16,53 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

2,90 g1,30 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

16,30 g15,23 g

0 63.35

2.3 Protéine

0,80 g0,83 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,040,05

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

7,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,06 mg0,01 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,05 mg0,07 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,40 mg0,60 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,30 mg0,00 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,11 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

6,00 mcg14,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

2,00 mg71,50 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,11 mg0,07 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

4,70 mcg0,40 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

9,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

4,70 mg7,10 mg

0 14.2

2.5 Graisse

0,30 g0,44 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

232,00 mg171,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,37 mg0,13 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

35,00 mg5,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

17,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,15 mg0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

14,00 mg31,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,13 mg0,06 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,07 mg0,15 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,20 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

0,00 mg65,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

144,00 mg67,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

31,00 mgNon disponible

0 87

2.9 Teneur en eau

79,11 g81,76 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,66 g0,44 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

74,00 kcalNon disponible

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponible66,00 kcal

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

71,42 kcal77,73 kcal

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

249,00 kcal277,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

69,00 kcal91,00 kcal

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

65,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

360,00 kcal260,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

450,00 kcal280,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Fruits de l'arbre

Fruits de l'arbre, Tropical

4.2 Saison

Été, Hiver

Printemps, Été

4.3 Variétés

Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin et Hardy Chicago Fig

Empereur fruit, Mauritiu, Chérie, Brewster, Haak Yip et Bengal

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Vert, Violet, Rouge

Rouge Vif, rouge Rose

4.6 Couleur Intérieure

Rose

Grises blanc

4.7 Forme

Conique

Ovale

4.8 Texture

Charnu

4.9 Goût

Doux

Croquant, Juteux, Doux

4.10 Origine

Asie Occidentale

Chine, Indonésie, Philippines, Viêt-Nam

4.11 Pousse sur

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Argile, Calcaire, Terreau, Sablonneux

Alluvial, Terreau, Bien drainé

4.12.2 pH du Sol

5-75.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Sec, Chaleureux

Absence de vent fort, Du froid, Sec, sans Frosts

5 Faits

5.1 Faits sur

Fig est considéré comme un symbole de l'abondance, la fertilité et de douceur.
Fig est composé de 55% de sucre naturel de sorte qu'ils sont les fruits les plus doux.

La graine de Lychee fruit est toxique et peut affecter négativement le système digestif.
Ce fruit donne une saveur de fumée lorsqu'ils sont consommés séchés.

5.2 Dans les Boissons Alcoolisées

5.2.1 Vin

✔ ✘

5.2.2 Bière

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Production

5.3.1 Top Producteur

Turquie