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Fruit de la passion
Fruit de la passion

Mûre
Mûre



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Fruit de la passion
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Mûre

Fruit de la passion et Mûre

Avantages

Avantages pour la santé

Traitement de l'asthme, Soins de coeur, Régule le sucre sanguin, Douleur musculaire relief, Réduit la tension nerveuse
Avantages anti-âge, Stimule le système immunitaire, Prévention du cancer, Le traitement de la grippe, Soin des cheveux, Soins de coeur, Améliore la vision de l'oeil, Augmente le taux métabolique, Kidney traitement de pierre, Maintient niveau de cholestérol sain, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement du rhume commun, Traitement des maladies de la peau

Avantages Généraux

Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids
Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Le traitement de la grippe, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Revitalisation de la peau
Avantages anti-âge, Nettoyage de la peau, Traitement des maladies de la peau

Cheveux Avantages

Protège cheveux
Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Diminution de la pression artérielle, Vertiges, Éruption cutanée, Gonflement du visage, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres
Difficulté à respirer, Démangeaisons, Congestion nasale, Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements

Effets Secondaires

Coeur stressé, La nausée, Vomissement, Peut-être dangereux pendant la grossesse
Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

23,40 g9,80 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

10,40 g1,70 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

11,20 g8,10 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

2,20 g1,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,090,14
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

64,00 mcg7,50 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,00 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,13 mg0,10 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

1,50 mg0,62 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,73 mg0,28 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,10 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

14,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

30,00 mg36,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,02 mg0,87 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,70 mcg7,80 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

0,00 mcg136,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

7,60 mg12,30 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,70 g0,39 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

348,00 mg194,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

1,60 mg1,85 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

28,00 mg10,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

12,00 mg39,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

29,00 mg18,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,10 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

68,00 mg38,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,13 mg0,65 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,09 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,60 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

1,00 mg1,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

410,00 mg206,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

12,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

72,93 g87,68 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,80 g0,69 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

97,00 kcal43,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

97,00 kcal43,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

97,00 kcal43,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

410,00 kcal325,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

110,00 kcal43,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

51,00 kcal40,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

330,00 kcal297,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

200,00 kcal196,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Tropical
Berry

Saison

Toutes les saisons
Printemps, Été

Variétés

Australian Violet, Violet commune, Kapoho sélection, Pratt Hybride, Sélection Université n ° B-74, Waimanalo Sélection et Yee Sélection
Charparral, Pendula, Teas, Bellaire et Lingan

Seedless Variété

Couleur

Violet, Jaune
Rose, Violet, Blanc

Couleur Intérieure

Jaune
Rose

Forme

Ovale
Ovale

Texture

Juteux
Juteux

Goût

Doux, Tart
Tart

Origine

Argentine, Brésil, Paraguay
Chine

Pousse sur

-
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Loam sableux
Argile, Terreau

pH du Sol

6.5-7.56.5-6.8
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Sans givre, Ensoleillé, Chaleureux
Ensoleillé

Faits

Faits sur

  • Arbre Passion fruit peut atteindre jusqu'à 20 pieds en un an.
  • L'huile extraite de ses graines est utilisé dans divers produits cosmétiques.
  • Il peut prendre jusqu'à 10 ans pour un arbre pour produire des fruits de mûrier.
  • En Allemagne, ils disent que diable utilise la racine de mûrier pour polir ses bottes.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Brésil
Chine

Autres Pays

Colombie, Equateur, Indonésie, Kenya, Pérou
Colombie, Egypte, Inde, Indonésie, Kenya, Mexique, Pakistan, Pérou, Russie, Etats-Unis d'Amerique

Top Importateur

Brésil
-

Top Exportateur

Equateur
Chine

Nom Scientifique

Nom Botanique

Passiflora edulis
Morus Alba

Synonyme

Passiflora edulis f. edulis ou Passiflora edulis f. flavicarpa
Morus atropurpurea ou Morus multicaulis

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Dillenhidae
Alismidae

Ordre

Malpighiales
Rosales

Famille

Passifloraceae
Moraceae

Genre

Passiflora
Morus

Espèce

P. edulis
M. alba

Groupe Générique

Fleur de la passion
Mûre