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Fruit de la passion vs Miracle fruit Nutrition

Fruit de la passion
Miracle fruit
Miracle fruit vs Fruit de la passion Nutrition


Nutrition
Portion
100 g  
100 g  
Glucides
23,40 g  
9
5,40 g  
99+
Fibre
10,40 g  
1
5,40 g  
8
Sucre
11,20 g  
23
0,00 g  
99+
Protéine
2,20 g  
9
1,00 g  
25
Protein Ratio Carb
0,09  
16
0,03  
25
Vitamines
  
  
Vitamine A (Rétinol)
64,00 mcg  
11
0,00 mcg  
39
Vitamine B1 (Thiamine)
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
38
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,13 mg  
6
-  
Vitamine B3 (Niacine)
1,50 mg  
4
-  
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,73 mg  
3
-  
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg  
15
-  
Vitamine B9 (Acide Folique)
14,00 mcg  
21
2,00 mcg  
33
Vitamine C (Acide Ascorbique)
30,00 mg  
28
1,33 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
0,78 mg  
15
Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
-  
Lycopène
0,00 mcg  
9
-  
Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg  
40
-  
Choline
7,60 mg  
16
-  
Graisse
0,70 g  
10
0,40 g  
21
Minéraux
  
  
Potassium
348,00 mg  
13
-  
Fer à repasser
1,60 mg  
8
-  
Sodium
28,00 mg  
2
-  
Calcium
12,00 mg  
30
-  
Magnésium
29,00 mg  
6
-  
Zinc
0,10 mg  
23
-  
Phosphore
68,00 mg  
3
-  
Manganèse
0,13 mg  
29
-  
Cuivre
0,09 mg  
25
-  
Sélénium
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17
Les acides gras
  
  
Oméga 3s
1,00 mg  
99+
-  
Oméga 6s
410,00 mg  
3
-  
Stérol
  
  
Phytosterol
12,00 mg  
16
-  
Teneur en eau
72,93 g  
99+
80,50 g  
99+
Cendre
0,80 g  
13
0,50 g  
27
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