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Miracle fruit vs Fruit de la passion Nutrition

Miracle fruit
Fruit de la passion
Fruit de la passion vs Miracle fruit Nutrition


Nutrition
Portion
100 g  
100 g  
Glucides
5,40 g  
99+
23,40 g  
9
Fibre
5,40 g  
8
10,40 g  
1
Sucre
0,00 g  
99+
11,20 g  
23
Protéine
1,00 g  
25
2,20 g  
9
Protein Ratio Carb
0,03  
25
0,09  
16
Vitamines
  
  
Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg  
39
64,00 mcg  
11
Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg  
38
0,00 mg  
99+
Vitamine B2 (Riboflavine)
-  
0,13 mg  
6
Vitamine B3 (Niacine)
-  
1,50 mg  
4
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
-  
0,73 mg  
3
Vitamine B6 (Pyridoxine)
-  
0,10 mg  
15
Vitamine B9 (Acide Folique)
2,00 mcg  
33
14,00 mcg  
21
Vitamine C (Acide Ascorbique)
1,33 mg  
99+
30,00 mg  
28
Vitamine E (Tocopherole)
0,78 mg  
15
0,02 mg  
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
-  
0,70 mcg  
35
Lycopène
-  
0,00 mcg  
9
Lutéine+Zéaxanthine
-  
0,00 mcg  
40
Choline
-  
7,60 mg  
16
Graisse
0,40 g  
21
0,70 g  
10
Minéraux
  
  
Potassium
-  
348,00 mg  
13
Fer à repasser
-  
1,60 mg  
8
Sodium
-  
28,00 mg  
2
Calcium
-  
12,00 mg  
30
Magnésium
-  
29,00 mg  
6
Zinc
-  
0,10 mg  
23
Phosphore
-  
68,00 mg  
3
Manganèse
-  
0,13 mg  
29
Cuivre
-  
0,09 mg  
25
Sélénium
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10
Les acides gras
  
  
Oméga 3s
-  
1,00 mg  
99+
Oméga 6s
-  
410,00 mg  
3
Stérol
  
  
Phytosterol
-  
12,00 mg  
16
Teneur en eau
80,50 g  
99+
72,93 g  
99+
Cendre
0,50 g  
27
0,80 g  
13
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