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Fruit de la passion vs Bilberry Nutrition
f
Fruit de la passion
Bilberry
Bilberry vs Fruit de la passion Nutrition
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
23,40 g
9
11,50 g
99+
Fibre
10,40 g
1
2,80 g
22
Sucre
11,20 g
16
0,00 g
99+
Protéine
2,20 g
9
0,70 g
99+
Protein Ratio Carb
0,09
16
0,06
21
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
64,00 mcg
9
1,08 mcg
35
Vitamine B1 (Thiamine)
0,00 mg
99+
0,03 mg
31
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,13 mg
6
0,03 mg
30
Vitamine B3 (Niacine)
1,50 mg
4
0,58 mg
28
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
Non disponible
0,16 mg
38
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg
15
0,06 mg
29
Vitamine B9 (Acide Folique)
14,00 mcg
21
6,00 mcg
29
Vitamine C (Acide Ascorbique)
30,00 mg
28
44,00 mg
18
Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg
30
4,00 mcg
18
Lycopène
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
Choline
7,60 mg
13
0,00 mg
32
Graisse
0,70 g
10
0,50 g
18
Minéraux
Potassium
348,00 mg
13
103,00 mg
99+
Fer à repasser
1,60 mg
8
0,80 mg
16
Sodium
28,00 mg
2
3,00 mg
17
Calcium
12,00 mg
29
15,00 mg
26
Magnésium
29,00 mg
6
7,00 mg
28
Zinc
0,10 mg
23
0,10 mg
23
Phosphore
68,00 mg
3
9,00 mg
39
Manganèse
Non disponible
3,30 mg
1
Cuivre
0,09 mg
25
0,11 mg
19
Sélénium
0,60 mcg
10
0,00 mcg
17
Les acides gras
Oméga 3s
1,00 mg
37
Non disponible
Oméga 6s
410,00 mg
3
Non disponible
Stérol
Teneur en eau
72,93 g
99+
0,20 g
99+
Cendre
0,80 g
13
87,10 g
1
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