Casa
Comparar Frutas


Maracuyá vs Bilberry Nutrición


Bilberry vs Maracuyá Nutrición


Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
23,40 g   
9
11,50 g   
99+

Fibra
10,40 g   
1
2,80 g   
22

Azúcar
11,20 g   
16
0,00 g   
99+

Proteína
2,20 g   
9
0,70 g   
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,09   
16
0,06   
21

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
64,00 mcg   
9
1,08 mcg   
35

Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
31

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg   
6
0,03 mg   
30

Vitamina B3 (Niacina)
1,50 mg   
4
0,58 mg   
28

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponible   
0,16 mg   
38

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg   
15
0,06 mg   
29

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
14,00 mcg   
21
6,00 mcg   
29

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
30,00 mg   
28
44,00 mg   
18

Vitamina E (Tocoferol)
0,02 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg   
30
4,00 mcg   
18

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Choline
7,60 mg   
13
0,00 mg   
32

Grasa
0,70 g   
10
0,50 g   
18

Minerales
  
  

Potasio
348,00 mg   
13
103,00 mg   
99+

Hierro
1,60 mg   
8
0,80 mg   
16

Sodio
28,00 mg   
2
3,00 mg   
17

Calcio
12,00 mg   
29
15,00 mg   
26

Magnesio
29,00 mg   
6
7,00 mg   
28

Zinc
0,10 mg   
23
0,10 mg   
23

Fósforo
68,00 mg   
3
9,00 mg   
39

Manganeso
No disponible   
3,30 mg   
1

Cobre
0,09 mg   
25
0,11 mg   
19

Selenio
0,60 mcg   
10
0,00 mcg   
17

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
1,00 mg   
37
No disponible   

Omega 6s
410,00 mg   
3
No disponible   

Esterol
  
  

Contenido de Agua
72,93 g   
99+
0,20 g   
99+

Ceniza
0,80 g   
13
87,10 g   
1

Calorías >>
<< Beneficios

Comparar Frutas Alta en Calorías

Frutas Alta en Calorías

Frutas Alta en Calorías

» Más Frutas Alta en Calorías

Comparar Frutas Alta en Calorías

» Más Comparar Frutas Alta en Calorías