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Bilberry vs Maracuyá Nutrición


Maracuyá vs Bilberry Nutrición


Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
11,50 g   
99+
23,40 g   
9

Fibra
2,80 g   
22
10,40 g   
1

Azúcar
0,00 g   
99+
11,20 g   
16

Proteína
0,70 g   
99+
2,20 g   
9

Proteína Razón de Carbohidratos
0,06   
21
0,09   
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
1,08 mcg   
35
64,00 mcg   
9

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
31
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
30
0,13 mg   
6

Vitamina B3 (Niacina)
0,58 mg   
28
1,50 mg   
4

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,16 mg   
38
No disponible   

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg   
29
0,10 mg   
15

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
6,00 mcg   
29
14,00 mcg   
21

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
44,00 mg   
18
30,00 mg   
28

Vitamina E (Tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
4,00 mcg   
18
0,70 mcg   
30

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Choline
0,00 mg   
32
7,60 mg   
13

Grasa
0,50 g   
18
0,70 g   
10

Minerales
  
  

Potasio
103,00 mg   
99+
348,00 mg   
13

Hierro
0,80 mg   
16
1,60 mg   
8

Sodio
3,00 mg   
17
28,00 mg   
2

Calcio
15,00 mg   
26
12,00 mg   
29

Magnesio
7,00 mg   
28
29,00 mg   
6

Zinc
0,10 mg   
23
0,10 mg   
23

Fósforo
9,00 mg   
39
68,00 mg   
3

Manganeso
3,30 mg   
1
No disponible   

Cobre
0,11 mg   
19
0,09 mg   
25

Selenio
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
No disponible   
1,00 mg   
37

Omega 6s
No disponible   
410,00 mg   
3

Esterol
  
  

Contenido de Agua
0,20 g   
99+
72,93 g   
99+

Ceniza
87,10 g   
1
0,80 g   
13

Calorías >>
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