Home
 mbandhingaké Frutas

bilberry vs markisa Nutrition

bilberry
markisa
markisa vs bilberry Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
11.50 g  
99+
23.40 g  
9
serat
2.80 g  
23
10.40 g  
1
Sugar
0.00 g  
99+
11.20 g  
23
protein
0.70 g  
99+
2.20 g  
9
Protein kanggo milai rasio
0.06  
21
0.09  
16
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
1.08 MCG  
37
64.00 MCG  
11
Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg  
31
0.00 mg  
99+
Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg  
30
0.13 mg  
6
Vitamin B3 (niacin)
0.58 mg  
28
1.50 mg  
4
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.16 mg  
99+
0.73 mg  
3
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.06 mg  
29
0.10 mg  
15
Vitamin B9 (folic asam)
6.00 MCG  
29
14.00 MCG  
21
Vitamin C (Ascorbic asam)
44.00 mg  
18
30.00 mg  
28
Vitamin E (Tocopherole)
0.00 mg  
99+
0.02 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
4.00 MCG  
19
0.70 MCG  
35
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG  
40
0.00 MCG  
40
kolin
0.00 mg  
39
7.60 mg  
16
lemak
0.50 g  
18
0.70 g  
10
Minerals
  
  
kalium
103.00 mg  
99+
348.00 mg  
13
Iron
0.80 mg  
16
1.60 mg  
8
sodium
3.00 mg  
17
28.00 mg  
2
calcium
15.00 mg  
27
12.00 mg  
30
Magnesium
7.00 mg  
28
29.00 mg  
6
seng
0.10 mg  
23
0.10 mg  
23
fosfor
9.00 mg  
39
68.00 mg  
3
Manganese
3.30 mg  
1
0.13 mg  
29
tembaga
0.11 mg  
19
0.09 mg  
25
selenium
0.00 MCG  
17
0.60 MCG  
10
Asam lemak
  
  
3s Omega
48.00 mg  
17
1.00 mg  
99+
6s Omega
60.00 mg  
29
410.00 mg  
3
Sterol
  
  
Phytosterol
20.00 mg  
9
12.00 mg  
16
Kadar banyu
0.20 g  
99+
72.93 g  
99+
Ash
87.10 g  
1
0.80 g  
13
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!