Dom
Porównaj Owoce


Bilberry vs Pasja Owoce Żywienie


Pasja Owoce vs Bilberry Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
11,50 g   
99+
23,40 g   
9

Włókno
2,80 g   
22
10,40 g   
1

Cukier
0,00 g   
99+
11,20 g   
16

Białko
0,70 g   
99+
2,20 g   
9

Carb Stosunek Protein
0,06   
21
0,09   
16

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
1,08 mcg   
35
64,00 mcg   
9

Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
31
0,00 mg   
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
30
0,13 mg   
6

Witamina B3 (Niacyna)
0,58 mg   
28
1,50 mg   
4

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,16 mg   
38
Niedostępne   

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg   
29
0,10 mg   
15

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
6,00 mcg   
29
14,00 mcg   
21

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
44,00 mg   
18
30,00 mg   
28

Witamina E (Tokoferol)
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Witamina K (Phyllochinone)
4,00 mcg   
18
0,70 mcg   
30

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Cholina
0,00 mg   
32
7,60 mg   
13

Sadło
0,50 g   
18
0,70 g   
10

Minerały
  
  

Potas
103,00 mg   
99+
348,00 mg   
13

Żelazo
0,80 mg   
16
1,60 mg   
8

Sód
3,00 mg   
17
28,00 mg   
2

Wapń
15,00 mg   
26
12,00 mg   
29

Magnez
7,00 mg   
28
29,00 mg   
6

Cynk
0,10 mg   
23
0,10 mg   
23

Fosfor
9,00 mg   
39
68,00 mg   
3

Mangan
3,30 mg   
1
Niedostępne   

Miedź
0,11 mg   
19
0,09 mg   
25

Selen
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
Niedostępne   
1,00 mg   
37

Omega 6s
Niedostępne   
410,00 mg   
3

Steroli
  
  

Zawartość Wody
0,20 g   
99+
72,93 g   
99+

Popiół
87,10 g   
1
0,80 g   
13

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce