Huis
Vergelijk Fruits


blauwe bosbes vs Passievrucht Nutrition


Passievrucht vs blauwe bosbes Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
11,50 g   
99+
23,40 g   
9

Vezel
2,80 g   
22
10,40 g   
1

Suiker
0,00 g   
99+
11,20 g   
16

Eiwit
0,70 g   
99+
2,20 g   
9

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06   
21
0,09   
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
1,08 mcg   
35
64,00 mcg   
9

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
31
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
30
0,13 mg   
6

Vitamine B3 (niacine)
0,58 mg   
28
1,50 mg   
4

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,16 mg   
38
Niet beschikbaar   

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
29
0,10 mg   
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg   
29
14,00 mcg   
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
44,00 mg   
18
30,00 mg   
28

Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
4,00 mcg   
18
0,70 mcg   
30

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

choline
0,00 mg   
32
7,60 mg   
13

Dik
0,50 g   
18
0,70 g   
10

mineralen
  
  

Kalium
103,00 mg   
99+
348,00 mg   
13

Ijzer
0,80 mg   
16
1,60 mg   
8

Natrium
3,00 mg   
17
28,00 mg   
2

Calcium
15,00 mg   
26
12,00 mg   
29

Magnesium
7,00 mg   
28
29,00 mg   
6

Zink
0,10 mg   
23
0,10 mg   
23

Fosfor
9,00 mg   
39
68,00 mg   
3

Mangaan
3,30 mg   
1
Niet beschikbaar   

Koper
0,11 mg   
19
0,09 mg   
25

Selenium
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
Niet beschikbaar   
1,00 mg   
37

Omega 6s
Niet beschikbaar   
410,00 mg   
3

sterolen
  
  

Water inhoud
0,20 g   
99+
72,93 g   
99+

As
87,10 g   
1
0,80 g   
13

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits