Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
Lente Vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Zomer Vruchten
Passievrucht vs eikelpompoen Nutrition
f
Passievrucht
eikelpompoen
eikelpompoen vs Passievrucht Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
23,40 g
9
10,40 g
99+
Vezel
10,40 g
1
1,50 g
33
Suiker
11,20 g
23
0,00 g
99+
Eiwit
2,20 g
9
0,80 g
37
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09
16
0,08
19
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
64,00 mcg
11
245,10 mcg
3
Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg
99+
0,10 mg
7
Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg
6
0,00 mg
99+
Vitamine B3 (niacine)
1,50 mg
4
0,50 mg
30
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,73 mg
3
0,30 mg
14
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg
15
0,10 mg
15
Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg
21
11,00 mcg
24
Vitamine C (ascorbinezuur)
30,00 mg
28
6,50 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg
99+
0,44 mg
23
Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg
35
0,70 mcg
35
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg
40
135,00 mcg
9
choline
7,60 mg
16
8,50 mg
12
Dik
0,70 g
10
0,10 g
99+
mineralen
Kalium
348,00 mg
13
263,00 mg
25
Ijzer
1,60 mg
8
0,60 mg
21
Natrium
28,00 mg
2
3,00 mg
17
Calcium
12,00 mg
30
26,00 mg
17
Magnesium
29,00 mg
6
26,00 mg
8
Zink
0,10 mg
23
0,10 mg
23
Fosfor
68,00 mg
3
27,00 mg
19
Mangaan
0,13 mg
29
0,10 mg
35
Koper
0,09 mg
25
0,10 mg
22
Selenium
0,60 mcg
10
0,40 mcg
13
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
1,00 mg
99+
22,00 mg
26
Omega 6s
410,00 mg
3
13,00 mg
99+
sterolen
phytosterol
12,00 mg
16
10,00 mg
18
Water inhoud
72,93 g
99+
89,70 g
15
As
0,80 g
13
0,80 g
13
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk High Calorie Fruits
Passievrucht en Physalis
Passievrucht en Pompoen
Passievrucht en Tamarinde
High Calorie Fruits
Rozijn
Broodfruit
Goji bessen
Ramboetan
Physalis
Pompoen
High Calorie Fruits
Tamarinde
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
longan
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Cherimoya
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer High Calorie Fruits
Vergelijk High Calorie Fruits
eikelpompoen en Broodfruit
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
eikelpompoen en Goji bessen
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
eikelpompoen en Ramboetan
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk High Calorie Fruits