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Fructul pasiunii vs fructe miracol Nutriție


fructe miracol vs Fructul pasiunii Nutriție


Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
23,40 g  
9
5,40 g  
99+

Fibră
10,40 g  
1
5,40 g  
8

Zahăr
11,20 g  
23
0,00 g  
99+

Proteină
2,20 g  
9
1,00 g  
25

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09  
16
0,03  
25

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
64,00 mcg  
11
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
38

Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg  
6
-  

Vitamina B3 (niacina)
1,50 mg  
4
-  

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,73 mg  
3
-  

Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg  
15
-  

Vitamina B9 (acid folic)
14,00 mcg  
21
2,00 mcg  
33

Vitamina C (acid ascorbic)
30,00 mg  
28
1,33 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
0,78 mg  
15

Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
-  

licopenul
0,00 mcg  
9
-  

luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
-  

colină
7,60 mg  
16
-  

Gras
0,70 g  
10
0,40 g  
21

minerale
  
  

Potasiu
348,00 mg  
13
-  

Fier
1,60 mg  
8
-  

Sodiu
28,00 mg  
2
-  

Calciu
12,00 mg  
30
-  

Magneziu
29,00 mg  
6
-  

Zinc
0,10 mg  
23
-  

Fosfor
68,00 mg  
3
-  

Mangan
0,13 mg  
29
-  

Cupru
0,09 mg  
25
-  

Seleniu
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Acizi grași
  
  

omega 3s
1,00 mg  
99+
-  

6s omega
410,00 mg  
3
-  

sterol
  
  

fitosterol
12,00 mg  
16
-  

Continut de apa
72,93 g  
99+
80,50 g  
99+

Frasin
0,80 g  
13
0,50 g  
27

Calorii >>
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