Acasă
Fructe si compara


fructe miracol vs rambutan Nutriție


rambutan vs fructe miracol Nutriție


Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
5,40 g  
99+
15,70 g  
22

Fibră
5,40 g  
8
2,80 g  
23

Zahăr
0,00 g  
99+
15,70 g  
9

Proteină
1,00 g  
25
1,00 g  
25

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,03  
25
0,06  
21

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
38
0,02 mg  
40

Vitamina B2 (riboflavina)
-  
0,07 mg  
14

Vitamina B3 (niacina)
-  
0,79 mg  
13

Vitamina B5 (acid pantotenic)
-  
0,00 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
-  
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic)
2,00 mcg  
33
0,00 mcg  
36

Vitamina C (acid ascorbic)
1,33 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,78 mg  
15
0,00 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
-  
0,00 mcg  
99+

licopenul
-  
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
-  
0,00 mcg  
40

colină
-  
0,00 mg  
39

Gras
0,40 g  
21
0,40 g  
21

minerale
  
  

Potasiu
-  
138,00 mg  
99+

Fier
-  
1,90 mg  
5

Sodiu
-  
2,00 mg  
18

Calciu
-  
20,00 mg  
23

Magneziu
-  
10,00 mg  
25

Zinc
-  
1,00 mg  
3

Fosfor
-  
15,00 mg  
31

Mangan
-  
0,00 mg  
99+

Cupru
-  
0,00 mg  
99+

Seleniu
0,00 mcg  
17
0,00 mcg  
17

Acizi grași
  
  

omega 3s
-  
0,00 mg  
99+

6s omega
-  
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
-  
0,00 mg  
26

Continut de apa
80,50 g  
99+
79,50 g  
99+

Frasin
0,50 g  
27
0,30 g  
39

Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut