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Fruit moche et Citrouille


Citrouille et Fruit moche


Avantages

Avantages pour la santé
Augmente le taux métabolique, Abaisser la pression artérielle, Protège contre rein formation pierre  
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, High Cholesterol règlement, Abaisser la pression artérielle, Aide à prévenir la cataracte, Empêche les calculs biliaires, Traitement ulcère, Propriétés de perte de poids  

Avantages Généraux
Vous donne l'énergie  
Stimule la santé respiratoire, Éliminer les parasites et les infections, Protège contre les malformations congénitales, Renforce les os  

Avantages Peau
Nettoyage de la peau  
Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau  

Cheveux Avantages
-  
Régule la croissance des cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
-  
Crampes abdominales, Anaphylaxie, Problèmes digestifs, Vertiges, Eczéma, Évanouissement, Urticaire, Inflammation, Démangeaisons, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage, Vomissement, Sifflante  

Effets Secondaires
Affecte les niveaux de glycémie, Diminution des taux de glycémie, Coagulation  
Les maladies du rein et de la vésicule biliaire  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
No  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Ayant consulté repas, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
11,00 g  
99+
6,50 g  
99+

Fibre
2,00 g  
28
0,50 g  
99+

Sucre
8,00 g  
99+
2,76 g  
99+

Protéine
1,00 g  
25
1,00 g  
25

Protein Ratio Carb
0,09  
16
0,15  
11

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
-  
426,00 mcg  
2

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg  
24
0,05 mg  
21

Vitamine B2 (Riboflavine)
-  
0,11 mg  
8

Vitamine B3 (Niacine)
-  
0,60 mg  
25

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
-  
0,30 mg  
15

Vitamine B6 (Pyridoxine)
-  
0,06 mg  
28

Vitamine B9 (Acide Folique)
30,00 mcg  
8
16,00 mcg  
19

Vitamine C (Acide Ascorbique)
70,00 mg  
8
9,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,44 mg  
23

Vitamine K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
1,10 mcg  
33

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
-  
0,00 mcg  
40

Choline
8,40 mg  
13
0,00 mg  
39

Graisse
0,20 g  
33
0,10 g  
99+

Minéraux
  
  

Potassium
170,00 mg  
99+
340,00 mg  
14

Fer à repasser
0,20 mg  
99+
0,80 mg  
16

Sodium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Calcium
23,00 mg  
20
21,00 mg  
22

Magnésium
11,00 mg  
24
12,00 mg  
23

Zinc
0,07 mg  
26
0,32 mg  
8

Phosphore
14,00 mg  
32
44,00 mg  
7

Manganèse
-  
0,13 mg  
30

Cuivre
0,07 mg  
32
0,00 mg  
99+

Sélénium
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
15,00 mg  
30
82,22 mg  
10

Oméga 6s
25,00 mg  
99+
49,00 mg  
34

Stérol
  
  

Phytosterol
24,00 mg  
6
0,00 mg  
26

Teneur en eau
90,50 g  
11
94,20 g  
3

Cendre
0,60 g  
21
1,40 g  
5

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
45,00 kcal  
36
26,00 kcal  
99+

Calories dans les fruits frais sans Peel
43,00 kcal  
36
30,00 kcal  
99+

Calories sous forme congelée
43,00 kcal  
37
26,00 kcal  
99+

Calories sous forme séchée
341,00 kcal  
15
213,00 kcal  
99+

Calories sous forme de conserves
43,00 kcal  
38
34,00 kcal  
99+

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
50,00 kcal  
31
46,00 kcal  
33

Calories dans Jam
260,00 kcal  
14
130,00 kcal  
35

Calories dans Pie
270,00 kcal  
31
244,00 kcal  
40

Caractéristiques

Type
Agrumes  
Berry  

Saison
Sec  
Toutes les saisons  

Variétés
Tangelo jamaïcain  
Jarrahdale, Cacahuète, Lakota, Vache, Sucre, Caraïbes, Rouge kuri, Renonculacées et Dame rose  

Seedless Variété
No  
Yes  

Couleur
Orange, Jaune  
Bleu, Vert, Orange, Rouge, Blanc  

Couleur Intérieure
Crémeux Jaune  
Crémeux Jaune  

Forme
Rond  
Rond  

Texture
Succulent  
Fibreux  

Goût
Doux  
Crémeux, Mou, Doux  

Origine
Jamaïque  
Mexique  

Pousse sur
Des arbres  
Vines  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Riche en terreau  
Terreau d'argile, Loam sableux, Bien drainé  

pH du Sol
5.5-6  
5.5-7.5  

Conditions Climatiques
Chaleureux  
Chaud à très chaud climat  

Faits

Faits sur
  • Le nom est dérivé du mot laid se référant à l'aspect désagréable de l'il, avec rugueux, ridé, croûte jaune-verdâtre, enveloppé lâche autour du agrumes d'orange pulpeux à l'intérieur.
  
  • Le nom de citrouille a ses racines dans le mot grec pepon, signifiant gros melon.
  • Pumpkins étaient autrefois connus pour enlever des taches de rousseur et guérir les morsures de serpent.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
No  
No  

Bière
No  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Jamaïque  
Chine  

Autres Pays
Etats-Unis d'Amerique  
Egypte, Inde, Indonésie, l'Iran, Italie, Mexique, Russie, l'Espagne, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
Europe  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
Jamaïque  
Chine  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Citrus reticulata × Citrus paradisi  
Cucurbita maxima  

Synonyme
Tangelo, citrus tangelo  
Cucurbita pepo, Courge  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
-  
Magnoliophyta  

Classe
-  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Dillenhidae  

Ordre
Sapindales  
Cucurbitales  

Famille
Rutaceae  
Cucurbitaceae  

Genre
Citrus  
Cucurbita  

Espèce
C. reticulata × paradisi  
Cucurbita mixta  

Groupe Générique
Agrumes  
-  

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