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Fruit moche vs La mûre


La mûre vs Fruit moche


Avantages

Avantages pour la santé
Augmente le taux métabolique, Abaisser la pression artérielle, Protège contre rein formation pierre   
Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Réduit le stress, Traitement des dysentary, Traitement des maladies de la peau   

Avantages Généraux
Vous donne l'énergie   
Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   

Avantages Peau
Nettoyage de la peau   
Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau   

Cheveux Avantages
NA   
Favorise plus longue et des cheveux plus sains   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
NA   
La tension musculaire du visage, Pression Sinus, Respiratoire congestion, Nez qui coule, Éternuements, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage   

Effets Secondaires
Affecte les niveaux de glycémie, Diminution des taux de glycémie, Coagulation   
La nausée, Vomissement, Peut provoquer un changement d'urine de couleur   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
No   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
11,00 g   
99+
9,60 g   
99+

Fibre
2,00 g   
26
0,00 g   
99+

Sucre
8,00 g   
36
4,90 g   
99+

Protéine
1,00 g   
25
1,40 g   
16

Protein Ratio Carb
0,09   
16
0,15   
11

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
Non disponible   
11,00 mcg   
26

Vitamine B1 (Thiamine)
Non disponible   
0,02 mg   
38

Vitamine B2 (Riboflavine)
Non disponible   
0,03 mg   
33

Vitamine B3 (Niacine)
Non disponible   
0,65 mg   
20

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
Non disponible   
0,28 mg   
18

Vitamine B6 (Pyridoxine)
Non disponible   
0,03 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
Non disponible   
25,00 mcg   
9

Vitamine C (Acide Ascorbique)
70,00 mg   
8
21,00 mg   
36

Vitamine E (Tocopherole)
Non disponible   
1,17 mg   
8

Vitamine K (Phyllochinone)
Non disponible   
19,80 mcg   
3

Lycopène
Non disponible   
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
Non disponible   
118,00 mcg   
12

Choline
Non disponible   
8,52 mg   
9

Graisse
Non disponible   
0,50 g   
18

Minéraux
  
  

Potassium
Non disponible   
162,00 mg   
99+

Fer à repasser
Non disponible   
0,62 mg   
20

Sodium
Non disponible   
1,00 mg   
20

Calcium
Non disponible   
29,00 mg   
15

Magnésium
Non disponible   
20,00 mg   
14

Zinc
Non disponible   
0,53 mg   
5

Phosphore
Non disponible   
22,00 mg   
23

Manganèse
Non disponible   
0,65 mg   
6

Cuivre
Non disponible   
0,17 mg   
9

Sélénium
Non disponible   
0,40 mcg   
13

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
Non disponible   
94,00 mg   
7

Oméga 6s
Non disponible   
186,00 mg   
11

Stérol
  
  

Teneur en eau
Non disponible   
88,20 g   
19

Cendre
Non disponible   
0,40 g   
33

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
45,00 kcal   
28
43,00 kcal   
30

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
Non disponible   
64,00 kcal   
11

Calories sous forme séchée
Non disponible   
325,00 kcal   
13

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
92,00 kcal   
7

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
50,00 kcal   
30
38,00 kcal   
37

Calories dans Jam
260,00 kcal   
14
250,00 kcal   
19

Caractéristiques

Type
Agrumes   
Berry   

Saison
Sec   
Printemps, Été   

Variétés
NA   
Prime Arche, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho et Triple Couronne et Von   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Orange, Jaune   
Violacé Noir   

Couleur Intérieure
Crémeux Jaune   
Magenta   

Forme
Rond   
Rond   

Texture
Succulent   
Juteux   

Goût
Doux   
Juteux, Doux   

Origine
Jamaïque   
Asie, Europe, Amérique du Nord, Amérique du Sud   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Riche en terreau   
Bien drainé   

pH du Sol
5.5-6   
5.5-7   

Conditions Climatiques
Chaleureux   
Sec, Chaud à très chaud climat   

Faits

Faits sur
  • Le nom est dérivé du mot laid se référant à l'aspect désagréable de l'il, avec rugueux, ridé, croûte jaune-verdâtre, enveloppé lâche autour du agrumes d'orange pulpeux à l'intérieur.
  
  • Il y a environ 2000 variétés de mûres à travers le monde.
  • 80-85 degrés est la température idéale pour sa production.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
No   
Yes   

Bière
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Jamaïque   
Etats-Unis d'Amerique   

Autres Pays
NA, Etats-Unis d'Amerique   
Chine, Nouvelle Zélande, Serbie, Afrique du Sud   

Top Importateur
Europe   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Jamaïque   
Mexique   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Citrus reticulata × Citrus paradisi   
Rubus Fruticosus   

Synonyme
Tangelo, citrus tangelo   
Rubus Millspaughii ou Rubus Laciniatus   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
NA   
Magnoliophyta   

Classe
Inconnu   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Rosidae   

Ordre
Sapindales   
Rosales   

Famille
Rutaceae   
Rosaceae   

Genre
Citrus   
Rubus   

Espèce
C. reticulata × paradisi   
Rubus Fruticosus   

Groupe Générique
Agrumes   
Se leva   

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