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Gojiberry vs Mandarine


Mandarine vs Gojiberry


Avantages

Avantages pour la santé
Propriétés anti-oxydantes, Soin des yeux, Aide la régénération du cartilage, Régule le sucre sanguin, Traitement de l'arthrose   
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Soins de coeur   

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Digestive aid   
Propriétés anti-inflammatoires, Guérit toux, Guérit fièvre, Digestive aid, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau   
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement des taches brunes   

Cheveux Avantages
Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux   
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Rajeunit scalp, Brillant cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Anaphylaxie, Démangeaisons, Éternuements, Sifflante   
Crampes abdominales, Urticaire, Démangeaisons, La nausée, Sifflante   

Effets Secondaires
Peut interagir avec certains médicaments   
Réaction allergique, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
No   

Meilleur Temps pour Manger
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher   
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
69,21 g   
3
13,34 g   
35

Fibre
8,00 g   
3
1,80 g   
28

Sucre
13,00 g   
11
10,58 g   
19

Protéine
14,07 g   
1
0,81 g   
36

Protein Ratio Carb
0,20   
7
0,06   
21

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg   
37
34,00 mcg   
15

Vitamine B1 (Thiamine)
0,10 mg   
7
0,06 mg   
16

Vitamine B2 (Riboflavine)
1,30 mg   
1
0,04 mg   
26

Vitamine B3 (Niacine)
0,00 mg   
99+
0,38 mg   
38

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,00 mg   
99+
0,22 mg   
28

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
21

Vitamine B9 (Acide Folique)
0,00 mcg   
36
16,00 mcg   
19

Vitamine C (Acide Ascorbique)
19,20 mg   
38
26,70 mg   
34

Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,20 mg   
29

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg   
36
138,00 mcg   
6

Choline
0,00 mg   
32
10,20 mg   
6

Graisse
1,00 g   
6
0,31 g   
27

Minéraux
  
  

Potassium
840,00 mg   
1
166,00 mg   
99+

Fer à repasser
9,00 mg   
1
0,15 mg   
99+

Sodium
24,00 mg   
4
0,00 mg   
21

Calcium
100,00 mg   
1
37,00 mg   
10

Magnésium
0,00 mg   
31
12,00 mg   
23

Zinc
2,70 mg   
1
0,07 mg   
26

Phosphore
0,00 mg   
99+
20,00 mg   
25

Manganèse
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Cuivre
2,00 mg   
1
0,04 mg   
99+

Sélénium
63,70 mcg   
1
0,10 mcg   
16

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg   
38
18,00 mg   
26

Oméga 6s
0,00 mg   
99+
48,00 mg   
34

Stérol
  
  

Phytosterol
0,00 mg   
16
Non disponible   

Teneur en eau
0,00 g   
99+
85,17 g   
37

Cendre
0,00 g   
99+
0,38 g   
34

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
32,00 kcal   
36
Non disponible   

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
53,00 kcal   
13

Calories sous forme congelée
90,00 kcal   
6
Non disponible   

Calories sous forme séchée
32,00 kcal   
99+
340,00 kcal   
12

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
61,00 kcal   
18

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
40,00 kcal   
35
43,00 kcal   
34

Calories dans Jam
180,00 kcal   
29
50,00 kcal   
38

Calories dans Pie
240,00 kcal   
38
370,00 kcal   
8

Caractéristiques

Type
Berry   
Agrumes   

Saison
L'automne   
Hiver   

Variétés
Non Types   
Clementine, Dancy, roi Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma et Sunburst   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Rouge écarlate   
Orange   

Couleur Intérieure
Orange   
Orange   

Forme
Ovale   
Rond   

Texture
Dure   
Succulent   

Goût
Légèrement amer, Tart   
Aigre doux   

Origine
Inconnu   
Asie du Sud-Est   

Pousse sur
Des arbres   
Indisponible   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Bien drainé   
Bien drainé   

pH du Sol
6.8-8.1   
6-7.5   

Conditions Climatiques
Du froid, Chaud   
Ensoleillé   

Faits

Faits sur
  • Selon une étude, un homme nommé Li Qing Yuen utilisé pour manger des baies de goji par jour et a vécu pendant 252 ans.
  • Ils sont également connus comme wolfberries en Inde et en Chine.
  
  • Il est connu sous un autre nom 'Mandarin'.
  • L'huile extraite à partir de son pelage est utilisé dans divers produits de soins cutanés et capillaires.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Indisponible   

Bière
Yes   
Indisponible   

Spirits
Yes   
Indisponible   

Cocktails
Yes   
Indisponible   

Production
  
  

Top Producteur
Chine   
Chine   

Autres Pays
Canada, France, Inde, Etats-Unis d'Amerique   
Brésil, l'Iran, Italie, Japon, Corée, Maroc, l'Espagne, Turquie   

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique   
Chine   

Top Exportateur
Chine   
l'Espagne   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Lycium barbarum   
Citrus reticulata   

Synonyme
De lyciet   
Citrus clementina ou Citrus nobilis   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Inconnu   
Magnoliophyta   

Classe
Inconnu   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Asteridae   
Rosidae   

Ordre
Solanales   
Sapindales   

Famille
Solanaceae   
Rutaceae   

Genre
Lycium   
Citrus   

Espèce
L. barbarum   
C. reticulata   

Groupe Générique
Indisponible   
Agrumes   

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