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Mandarine vs Gojiberry


Gojiberry vs Mandarine


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Soins de coeur  
Propriétés anti-oxydantes, Soin des yeux, Aide la régénération du cartilage, Régule le sucre sanguin, Traitement de l'arthrose  

Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Guérit toux, Guérit fièvre, Digestive aid, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain  
Stimule le système immunitaire, Digestive aid  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement des taches brunes  
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau  

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Rajeunit scalp, Brillant cheveux  
Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Crampes abdominales, Urticaire, Démangeaisons, La nausée, Sifflante  
Anaphylaxie, Démangeaisons, Éternuements, Sifflante  

Effets Secondaires
Réaction allergique, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse  
Peut interagir avec certains médicaments  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
No  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
13,34 g  
35
69,21 g  
3

Fibre
1,80 g  
30
8,00 g  
3

Sucre
10,58 g  
26
13,00 g  
16

Protéine
0,81 g  
36
14,07 g  
1

Protein Ratio Carb
0,06  
21
0,20  
7

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
34,00 mcg  
17
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (Thiamine)
0,06 mg  
16
0,10 mg  
7

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg  
26
1,30 mg  
1

Vitamine B3 (Niacine)
0,38 mg  
38
0,00 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,22 mg  
31
0,00 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg  
21
0,00 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
16,00 mcg  
19
0,00 mcg  
36

Vitamine C (Acide Ascorbique)
26,70 mg  
34
19,20 mg  
38

Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,00 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,00 mcg  
99+

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
138,00 mcg  
7
0,00 mcg  
40

Choline
10,20 mg  
7
0,00 mg  
39

Graisse
0,31 g  
27
1,00 g  
6

Minéraux
  
  

Potassium
166,00 mg  
99+
840,00 mg  
1

Fer à repasser
0,15 mg  
99+
9,00 mg  
1

Sodium
0,00 mg  
21
24,00 mg  
4

Calcium
37,00 mg  
10
100,00 mg  
1

Magnésium
12,00 mg  
23
0,00 mg  
31

Zinc
0,07 mg  
26
2,70 mg  
1

Phosphore
20,00 mg  
25
0,00 mg  
99+

Manganèse
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Cuivre
0,04 mg  
99+
2,00 mg  
1

Sélénium
0,10 mcg  
16
63,70 mcg  
1

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
18,00 mg  
28
0,00 mg  
99+

Oméga 6s
48,00 mg  
35
0,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
24,00 mg  
6
0,00 mg  
26

Teneur en eau
85,17 g  
39
0,00 g  
99+

Cendre
0,38 g  
35
0,00 g  
99+

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
53,00 kcal  
29
32,00 kcal  
99+

Calories dans les fruits frais sans Peel
53,00 kcal  
29
81,00 kcal  
13

Calories sous forme congelée
53,00 kcal  
27
90,00 kcal  
10

Calories sous forme séchée
340,00 kcal  
16
32,00 kcal  
99+

Calories sous forme de conserves
61,00 kcal  
26
83,00 kcal  
15

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
43,00 kcal  
35
40,00 kcal  
37

Calories dans Jam
50,00 kcal  
38
180,00 kcal  
29

Calories dans Pie
370,00 kcal  
9
240,00 kcal  
99+

Caractéristiques

Type
Agrumes  
Berry  

Saison
Hiver  
L'automne  

Variétés
Clementine, Dancy, roi Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma et Sunburst  
Non Types  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Orange  
Rouge écarlate  

Couleur Intérieure
Orange  
Orange  

Forme
Rond  
Ovale  

Texture
Succulent  
Dure  

Goût
Aigre doux  
Légèrement amer, Tart  

Origine
Asie du Sud-Est  
-  

Pousse sur
-  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Bien drainé  
Bien drainé  

pH du Sol
6-7.5  
6.8-8.1  

Conditions Climatiques
Ensoleillé  
Du froid, Chaud  

Faits

Faits sur
  • Il est connu sous un autre nom 'Mandarin'.
  • L'huile extraite à partir de son pelage est utilisé dans divers produits de soins cutanés et capillaires.
  
  • Selon une étude, un homme nommé Li Qing Yuen utilisé pour manger des baies de goji par jour et a vécu pendant 252 ans.
  • Ils sont également connus comme wolfberries en Inde et en Chine.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
-  
Yes  

Bière
-  
Yes  

Spirits
-  
Yes  

Cocktails
-  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Chine  
Chine  

Autres Pays
Brésil, l'Iran, Italie, Japon, Corée, Maroc, l'Espagne, Turquie  
Canada, France, Inde, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
Chine  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
l'Espagne  
Chine  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Citrus reticulata  
Lycium barbarum  

Synonyme
Citrus clementina ou Citrus nobilis  
De lyciet  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
-  

Classe
Magnoliopsida  
-  

Sous-classe
Rosidae  
Asteridae  

Ordre
Sapindales  
Solanales  

Famille
Rutaceae  
Solanaceae  

Genre
Citrus  
Lycium  

Espèce
C. reticulata  
L. barbarum  

Groupe Générique
Agrumes  
-  

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