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Mandarine vs Gojiberry Nutrition
f
Mandarine
Gojiberry
Gojiberry vs Mandarine Nutrition
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
13,34 g
35
69,21 g
3
Fibre
1,80 g
28
8,00 g
3
Sucre
10,58 g
19
13,00 g
11
Protéine
0,81 g
36
14,07 g
1
Protein Ratio Carb
0,06
21
0,20
7
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
34,00 mcg
15
0,00 mcg
37
Vitamine B1 (Thiamine)
0,06 mg
16
0,10 mg
7
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg
26
1,30 mg
1
Vitamine B3 (Niacine)
0,38 mg
38
0,00 mg
99+
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,22 mg
28
0,00 mg
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg
21
0,00 mg
99+
Vitamine B9 (Acide Folique)
16,00 mcg
19
0,00 mcg
36
Vitamine C (Acide Ascorbique)
26,70 mg
34
19,20 mg
38
Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg
29
0,00 mg
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
Lycopène
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
138,00 mcg
6
0,00 mcg
36
Choline
10,20 mg
6
0,00 mg
32
Graisse
0,31 g
27
1,00 g
6
Minéraux
Potassium
166,00 mg
99+
840,00 mg
1
Fer à repasser
0,15 mg
99+
9,00 mg
1
Sodium
0,00 mg
21
24,00 mg
4
Calcium
37,00 mg
10
100,00 mg
1
Magnésium
12,00 mg
23
0,00 mg
31
Zinc
0,07 mg
26
2,70 mg
1
Phosphore
20,00 mg
25
0,00 mg
99+
Manganèse
0,04 mg
99+
0,00 mg
99+
Cuivre
0,04 mg
99+
2,00 mg
1
Sélénium
0,10 mcg
16
63,70 mcg
1
Les acides gras
Oméga 3s
18,00 mg
26
0,00 mg
38
Oméga 6s
48,00 mg
34
0,00 mg
99+
Stérol
Phytosterol
Non disponible
0,00 mg
16
Teneur en eau
85,17 g
37
0,00 g
99+
Cendre
0,38 g
34
0,00 g
99+
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