Home
mbandhingaké Frutas


tangerine vs Gojiberry Nutrition


Gojiberry vs tangerine Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
13.34 g   
35
69.21 g   
3

serat
1.80 g   
28
8.00 g   
3

Sugar
10.58 g   
19
13.00 g   
11

protein
0.81 g   
36
14.07 g   
1

Protein kanggo milai rasio
0.06   
21
0.20   
7

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
34.00 MCG   
15
0.00 MCG   
37

Vitamin B1 (thiamin)
0.06 mg   
16
0.10 mg   
7

Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg   
26
1.30 mg   
1

Vitamin B3 (niacin)
0.38 mg   
38
0.00 mg   
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.22 mg   
28
0.00 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.08 mg   
21
0.00 mg   
99+

Vitamin B9 (folic asam)
16.00 MCG   
19
0.00 MCG   
36

Vitamin C (Ascorbic asam)
26.70 mg   
34
19.20 mg   
38

Vitamin E (Tocopherole)
0.20 mg   
29
0.00 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
0.00 MCG   
36
0.00 MCG   
36

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
138.00 MCG   
6
0.00 MCG   
36

kolin
10.20 mg   
6
0.00 mg   
32

lemak
0.31 g   
27
1.00 g   
6

Minerals
  
  

kalium
166.00 mg   
99+
840.00 mg   
1

Iron
0.15 mg   
99+
9.00 mg   
1

sodium
0.00 mg   
21
24.00 mg   
4

calcium
37.00 mg   
10
100.00 mg   
1

Magnesium
12.00 mg   
23
0.00 mg   
31

seng
0.07 mg   
26
2.70 mg   
1

fosfor
20.00 mg   
25
0.00 mg   
99+

Manganese
0.04 mg   
99+
0.00 mg   
99+

tembaga
0.04 mg   
99+
2.00 mg   
1

selenium
0.10 MCG   
16
63.70 MCG   
1

Asam lemak
  
  

3s Omega
18.00 mg   
26
0.00 mg   
38

6s Omega
48.00 mg   
34
0.00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
ora Sumadhiya   
0.00 mg   
16

Kadar banyu
85.17 g   
37
0.00 g   
99+

Ash
0.38 g   
34
0.00 g   
99+

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low