Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima Owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce Cytrusowe
Letnie Owoce
Mandarynka vs Jagody Goji Żywienie
f
Mandarynka
Jagody Goji
Jagody Goji vs Mandarynka Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
13,34 g
35
69,21 g
3
Włókno
1,80 g
30
8,00 g
3
Cukier
10,58 g
26
13,00 g
16
Białko
0,81 g
36
14,07 g
1
Carb Stosunek Protein
0,06
21
0,20
7
Witaminy
Witamina A (Retinol)
34,00 mcg
17
0,00 mcg
39
Witamina B1 (Tiamina)
0,06 mg
16
0,10 mg
7
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg
26
1,30 mg
1
Witamina B3 (Niacyna)
0,38 mg
38
0,00 mg
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,22 mg
31
0,00 mg
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg
21
0,00 mg
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
16,00 mcg
19
0,00 mcg
36
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
26,70 mg
34
19,20 mg
38
Witamina E (Tokoferol)
0,20 mg
34
0,00 mg
99+
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
99+
0,00 mcg
99+
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
138,00 mcg
7
0,00 mcg
40
Cholina
10,20 mg
7
0,00 mg
39
Sadło
0,31 g
27
1,00 g
6
Minerały
Potas
166,00 mg
99+
840,00 mg
1
Żelazo
0,15 mg
99+
9,00 mg
1
Sód
0,00 mg
21
24,00 mg
4
Wapń
37,00 mg
10
100,00 mg
1
Magnez
12,00 mg
23
0,00 mg
31
Cynk
0,07 mg
26
2,70 mg
1
Fosfor
20,00 mg
25
0,00 mg
99+
Mangan
0,04 mg
99+
0,00 mg
99+
Miedź
0,04 mg
99+
2,00 mg
1
Selen
0,10 mcg
16
63,70 mcg
1
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
18,00 mg
28
0,00 mg
99+
Omega 6s
48,00 mg
35
0,00 mg
99+
Steroli
Fitosteroli
24,00 mg
6
0,00 mg
26
Zawartość Wody
85,17 g
39
0,00 g
99+
Popiół
0,38 g
35
0,00 g
99+
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Mandarynka i Kumkwat
Mandarynka i Śliwka
Mandarynka i Japoński Persimmon
Niskokaloryczne Owoce
Zielona Papryka Owoce
Pomelo Owoce
Bakłażan Owoce
Kantalupa Owoce
Kumkwat Owoce
Śliwka Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Japoński Persimmon
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Clementine
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Gruszka
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Jagody Goji i Pomelo
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Jagody Goji i Bakłażan
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Jagody Goji i Kantalupa
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce